第三十八章 严格要求[第1页/共4页]

现在临时居住在尝试室的高机能办事器机组里的火羽，将这项练习打算和数据库挂接，只用了不到10分钟。火羽还非常体贴肠为林闻方设定了各个阶段的练习目标，用近似游戏里的成绩体系表示出来。林闻方这时候就更加对劲了，看起来游戏里的这类用来增加用户粘着度，吸引汇集狂成绩狂的体系，还是很有效的嘛。给本身当作个鼓励体系恰好。

林闻方也恰是之前为了研讨体感体系，对解剖学和人体工学等下过大工夫，才气将这份练习打算啃下来。实在是太难了，的确像是一份专业论证计划。

林闻方点了点头，说：“多谢了。”

朱芷将一缕头发抹到耳朵前面，笑着说：“那是不管用了。正规军了嘛。你也晓得我军一向以来的名誉传统，名叫三从一大。从难、从严、从实战解缆，停止大活动量的练习。归正就是要吃点苦头。”

他笑着说：“王队要给我练习了。这方面我但是两眼一争光。之前预备役那些经历，应当不管用了吧？”

对比着看看王昌文扔给他的那些根基练习纲领，高低立判。特种兵根基练习纲领是甚么环境呢？开首两周，归正就是上量，冒死上量，你没累死，挺过来了就好。前面再渐渐练习你。固然对于意志品格的培养，这应当还是挺有好处的，但林闻方并不需求意志品格的培养，实战证明他的意志品格，很靠得住。同时，林闻方现在还需求对火羽做出大量的调剂和改进，需求完成特种大队的平常技术勤务，还需求进一步学习军中的各种技术设备的利用，这些都要花时候和体力。如果每天光是练习就把本身折磨死，他的团体进步反而小了。两厢一比较，林闻方立即有了定夺。

王昌文俄然调侃地说：“看起来……你对他的体能状况，非常不对劲啊。”那种语气，立即就让朱芷满脸通红。

“请加快节拍。行动速率比练习打算要求慢8。”

王昌文恶质地给朱芷打了个电话：“是你把钢铁大志扔给林闻方的？”

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王昌文这家伙也看出甚么了？朱芷内心有些慌乱。她故作严厉，公事公办地说：“王队，林闻方的表示，我们都看在眼里，既然大师对他都有一些等候，天然还是要帮忙他的。固然他现在决定采取‘铁人’计划，但还是但愿你能多催促、多指导、多鼓励、多催促，严格要求，让他与特战大队的兵士们共同进步。”

林闻方为本身的创意击节喝采。本身有火羽这家伙来监督，另有比这更好的事情吗？有了这个练习打算，有了军方的人体工学数据库，再佩带上能监测心律的腕表，只要当真遵循火羽的提示练习，这可比找私教或者让王昌文在练习场边上骂人来得强多了。靠着静态感到芯片，火羽能够不竭地改正他的行动，以达到最好结果。

点击、保举、保藏、书评、签到、打赏……是这场战役最亟需的补给品。

一开端，他还感觉挺轻松的，不竭变更行动，不竭在火羽的提示下改正姿势，身材垂垂热了起来。可20分钟后，他感觉不对了，之前哪怕在百姓兵的练习里，都是有相称的歇息时候。可“铁人”打算里完整不考虑这个，这个打算不竭转换练习的部位和内容，肩膀累了练腿，腿累了练背，背雷了练腰，腰累了……那你的肩膀也该规复差未几了，第二轮开端……如此来去。每组行动的目标都明白，但就是不让你停下来。林闻方咬着牙，汗水很快就一滴滴地滴了下来……认输？他没想过。他对本身的要求是分歧的。这里是练习场，如果这他都不能对峙下来，那到了疆场上该如何办？