第五十三章 姜法官，是吗？[第1页/共3页]

她手臂的肌肉不较着，但举哑铃的时候还是能看出肌肉的形状，那么大一个哑铃举起放下毫不吃力。

见鄙陋男跑了，姜芮书换了对轻一点的哑铃，以她的身高体重，35KG太重，她可不想练出细弱的肱二头肌。

姜芮书已经甚么都不想说，“先走一步。”

那就是70斤，这如果砸在身上……

这个时候人未几，健身房面积也很大，只零散见到五六小我，姜芮书随便选了个靠窗的跑步机，跑了十来分钟，额头冒出些许细汗，关掉跑步机做拉伸。

“李刚？”

他不由看了看那对哑铃，俄然一个激灵。

秦聿想起昨晚看到的那辆昂克赛拉，那应当就是她的车了，只是没想到会在这里见到她，目光不受节制落在她身上。

姜芮书下认识转头，就看到一张熟谙的面孔。

秦聿：“……”

这副打扮的姜芮书充满生机，跟裹着法袍的她太不一样。

姜芮书没理他，持续练习，但较着感遭到那人一向在盯着本身，如有本色般地将本身重新到脚一遍遍的打量，想到他用那种鄙陋的目光，脑筋里不晓得在乎淫甚么，她就感觉一阵恶心。

她穿的是带弹性的紧身速干活动长裤，能够清楚地看到美好的臀部曲线，上身是活动内衣，平坦健壮的腹部和白净的背部一览无遗，汗水顺着光滑紧致的皮肤一道道滑落，格外的引诱人。

筹算分开的时候，姜芮书俄然听到有个女孩子叫起来，脚步一转，就见刚才那么鄙陋男正对圈着一个女孩子，嘴里说着：“不是你让我教你吗？你行动不对，应当如许……”说着往女孩子臀部摸去。

姜芮书先去换衣室找了个橱柜将背包放下，脱下防晒衣，穿戴好设备，先去操房热身。

姜芮书去的健身房在班师第宅四周，开车五分钟就到，会员参谋得知她过来，赶过来打号召，“姜蜜斯，你好久没来了。”

“他妈谁――”鄙陋男愤怒转头，见是个男的，脏话脱口而出。

“你住这儿四周？”姜芮书问。

啊，竟然还在一个小区，S市这么大个都会，那么多室第区，他如何就挑中了这里？

汗水完整浸湿衣服，额角的碎发被汗水打湿，随便地贴在脸上，汗珠顺着脸颊滑下，鄙人巴逗留，跟着她一上一下的行动滴落在锁骨上。因为负重，她的脸颊有点发红，皮肤却更加白净。

秦聿单手握住他的拳头，他挣扎了几下，却纹丝不动，正想上脚踢，就听秦聿带着冷意的声音问道：“你晓得我是谁吗？”

姜芮书：“……”

秦聿微微点头，跟她一样没有熟人一起熬炼的动机，当真提及来，他俩也不是很熟，更没需求组队熬炼。

“好的，如果你有甚么需求，请随时叫我们。”

那人见姜芮书没甚么反应，还觉得她胆量小，不敢说甚么，正想上前一步，这时姜芮书做完一组练习，手里的哑铃咚一声扔地上，收回沉闷的响声，因为重量比较大，地板还震了一下。

这是甚么鬼的孽缘，这都能赶上……

第五十三章 姜法官，是吗？

“你如何住班师第宅？”

姜芮书俄然被cue，不由看了他一眼，点点头，“究竟清楚，证据确实，猥亵妇女无疑，别的另有用心伤害的怀疑。”

深蹲是最耗损体力的行动之一，能够同时练习身材的多个肌肉群，不消特地练习腹部和臀部，就能获得马甲线和翘臀，比跑步对枢纽的压力更小，热量耗损也更大，不消担忧碳水摄取，是姜芮书最喜好的练习项目之一。