第36章 美食攻心1[第2页/共3页]

"我没听错吧，这可不像你啊？"欢仔探头出去，揉揉眼睛，虎头虎脑得很敬爱。

"听好了啊，哼哼--"欢仔清了清嗓子，笑着说："1，看色彩。分歧色彩的西红柿具有分歧的保健服从，如红色浓厚的，富含番茄红素，对防备癌症很有好处。橙色的西红柿，番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿，含有少量番茄红素，胡萝卜素也较少。浅黄色的西红柿，含少量胡萝卜素，不含番茄红素。当西红柿成熟时，光彩会由青变红。特别提示：未成熟的发青的西红柿尽量不要生吃。因为未成熟的青西红柿中含有大量的生物碱，可被胃酸水解成番茄次碱，多食会呈现恶心、呕吐、流涎等中毒症状。

"我先下去车库取车，非常钟后，我们一起去买菜！"

欢仔从速大声答复："一米六五！"

"YES！Madam！"

2，看果形。甘旨的西红柿要圆、大、有蒂，硬度适合，富有弹性。扁圆形的果肉薄，正圆形的果肉厚。不要采办带长尖或畸形的西红柿，如许的西红柿大多是因为过量利用植物发展调度剂形成的。3，看着色。在选购生吃西红柿时，还需重视不要采办着色不匀、花脸的西红柿，因为这很能够是因为西红柿病害形成的，味道和营养均很差。"

吴笛走到镜子前面，照了照满身。

吴笛一巴掌用力拍在欢仔的屁股上，俄然反应过来这屁股乃是本身的屁股，从速甩了甩手。

"说得倒是！那我要买……还要买……另有……"

"好了好了，不跟你计算。100斤就100斤，凭我的毅力，你就等着看本身如何从土肥圆瘦成小妖精吧！"

"我下午和倪阿姨，约了减肥锻练，你吃出来的一身肥肉，要我来帮你减，你丫赚大发了！"

吴笛踩下刹车，用力扭转方向盘，拐了个弯儿，直奔离家比来的菜市场而去。

"哎呀，不可不可，一百，一百斤。你看，表上都这么写的，不是越瘦越都雅嘛。嘿嘿。"

吴笛来到女儿身边，啧啧赞叹："没想到你在菜市场人气这么高！"

更有美意大妈在一边感喟:"哎，真不幸，小小年纪长年本身做饭吃，也没个妈照顾，我猜应当是个孤儿吧。"

"你不是都风俗了嘛，这么多年你看你，节制很多好。"说着，欢仔在吴笛跟前摆了个pose，暴露吴笛苗条的S型曲线。

"一米六五--"吴笛转了一圈，"一百一二估计差未几。"

"耶，我终究要变成瘦子啦！瘦子，瘦子，瘦子瘦子--"欢仔欢畅得直跳脚，扭解缆体，有节拍地哼唱起了临时自编的"瘦子歌"。

"懒虫起床！懒虫起床！"

"你觉得呢？谁让你老是戴着有色眼镜看我！"