第一百一十一章 瑜伽课[第2页/共2页]

终究上完了瑜伽课，走出课堂，雷水长舒一口气：“呼，终究上完了。”

陆羽这才点点头，面向前筹办开端练习。

陆羽一脸不信的说道：“那你的喉咙刚才一上一下的，是不是在咽口水？”

大师纷繁开端鼓掌，在妹子们的谛视下，雷水半推半就的站到最后一排，这时候教员问道：“这位同窗长得好高啊，你是…”

陆羽忙对雷水说道：“快去洗手间洗洗脚！”

陆羽边走边说：“我报了瑜伽社，陪我去练瑜伽。”

雷水这一节瑜伽课上的非常的难堪，常常活动的他固然能晃闲逛悠地作出一些均衡行动，但是到了一些需求柔韧性的行动，雷水就做的依里倾斜不成模样。

陆羽也不说话就瞪着雷水，雷水一看忙再用唇语说道：“好，我错了，我错了。”

雷水说道：“甚么？让我练这个？不不不，我不可，我可练不了这个，我还是去内里等着吧。”说着就想往外溜，被陆羽一把抓住：“想跑？没门，必须练，从速过来。”

陆羽跑到门口抓着雷水的胳膊说道：“从速脱鞋出去！”

雷水看到课堂内里清一色的满是穿戴紧身小短裤和小背心的妹子，然后指着本身说道：“我？出来？算了吧，我在内里等等就好了。”并不是雷水不想出来，如果不是女友在场，哪个男生会错过如许的福利呢。

一走出球馆，陆羽就抓住雷水：“如何样？体力规复的还不错吧？”

雷水可不想站在最前面：“别啊，我包管下次绝对稳定瞄了。”

陆羽一眯眼睛说道：“哼！下次上课你站最前排。”

教员在上面讲道：“我们起首深呼吸，来吸气―，呼气―，吸气…”教员俄然停了下来，接着抽了两下鼻子说道一皱眉说道：“各位同窗，我们练习瑜伽能够安埋头里，熏陶情操，让本身更加有自傲、有魅力，还能加强抵当力，促进新陈代谢，以是练习的时候要有一个好的环境…能够是有的同窗，新陈代谢过于畅旺了，以是必然要措置好本身的卫生状况。”

大师听完，都开端捂嘴偷笑，只要雷水脸通红很难堪，因为刚在球馆练习过，加上篮球鞋比较捂，以是本身本身脚上的气味已经开端在屋里伸展开来。

教员也笑着说道：“门口的鞋凳上面有一次性脱鞋。”

陆羽立即起家，把脚一伸：“咦，还想看，过来给我系上鞋带。”

陆羽说道：“那得感激我的神之按摩伎俩，走吧，跟我来。”

雷水说道：“哪有，哪有，我那是在当真学习她们的行动方法。”

陆羽低头摸着雷水的脑袋说道：“你觉得我是让你来看美女的啊，瑜伽能够帮你进步柔韧度，防备受伤，进步核心力量，我爸现在都在练。”

一到瑜伽课堂，已经有很多人筹办开端了，陆羽换好瑜伽服，上去跟前面的教员小声私语了几句，然后冲等在课堂外的雷水招招手：“脱了鞋，出去。”

雷水伸手包管：“你放心，下次我绝对不盯着别的女孩看了。”