第十六节 营养师[第3页/共4页]

“真够煞风景的。”万俟想了想，才开口说话，“按照我的设法，足球是有氧和无氧相连络的活动，那么，足球的练习，也就是有氧和无氧相连络的练习。而对于成年队球员来讲，是有氧无氧连络，但是既然你说的是青年队，为了青少年身材生长考虑，不能够过早的停止无氧练习，初期还是要以有氧练习为主……”

乃至于，练习不得法的话，练习很有能够对小孩的身材形成侵害。普通的足球比赛，一个球员每个小时因为出汗流失体重，夏季是0.8公斤/小时，夏天是1.2公斤/小时，耗损量是很大的，如何不对少年儿童的身材发展形成伤害，也是个很首要的事情。

“你能够这么以为。”

很简朴的例子来讲：德国各级别的青年队，在各种比武中，都能够完虐意大利队。不管是最后级别的u13，还是最高根基的U19,意大利赶上了德国，都是一胜难求。但是，到了成年以后，成果就要反过来了。在各种大赛中，德国碰到了意大利，一胜难求。德国人从2002年就开端喊，芳华风暴，赢在将来，而在李彬的影象中，一向到了2014年，他们也还在赢在将来。

“慢着，我们出来，不是为了聊这个吧？我们是有别的事情要议论的吧？”李彬打断了她的话，“我能够给你个机遇，让你去球队内里口试一下，但是，我们真的有需求现在议论这些吗？”

之前做球迷的时候，李彬也老是感觉，少年队好，青年队好，各个级别的青年队都出成绩了，到了成年队天然也就有成绩了。实在不然，有很多时候，少年队各级别成绩很好，但是到了成年队，成果就是反过来的了。

但是，在此之前，另有一个题目，是李彬需求考虑的。只是这个题目，他需求想一下说话才好。

“嗯……也不算吧。我想要在30岁之前，好好地享用我本身的糊口。我一向感觉，趁着年青，人应当多走动走动，多本身闯荡一下，如许的话，到了老了以后，不会为之悔怨。是以，我的设法也是，在30岁之前，不去爱情。一旦爱情了，女人就想要安宁下来，想要立室，想要稳定――我不想到了老了以后，每天抱怨本身的糊口无趣，我想要到了老年的时候，有一些东西值得回味，而不是只能说，我年青的时候有甚么遗憾。如许的人生才是充分的，不是吗？”

“因为你的大男人主义的自负心？因为你感觉你能够不喜好我，但是我就必须喜好你？”万俟扮了个鬼脸，“你没有那么敬爱，我更爱我本身。”

“不过，我估计结果没有多好吧。大抵结果相称于按摩？”李彬开口打断了她的话。

这此中，不是没有事理的。

“我听博格说，你为此做过论文。”

“针灸本来也是共同按摩才气够达到最好的结果的，按照我的质料显现，血海，阳陵泉，悬钟等几个穴位的针刺，再共同温针灸才是最好的结果。你最好信赖我说的话，我是能够证明给你看的……”