第三十章 炼体之法[第1页/共2页]

陈府后的园林处，万籁俱寂，偶尔有几声虫鸣“唧唧”声。

“还好经历丰富啊！炼体，就跟小时候读书差未几！只不过读书是老爹逼着，炼体就是自找的了！”林尘一屁股就瘫倒在了草地上。

若不是青青晓得林尘有地龙丹的药力津润，底子不敢让他尝试此二法。

“哼！”青青别过微红的脸，起家就走，“好了！该说的我都说啦！我回房歇息了，你的这些亲朋老友，你自行安设好！”

林尘利落地承诺，包管必然会时不时地聘请他们入府胡吃海喝！

陈府内，一片沉寂，下人们多数都已经酣然入梦了。

一块数十斤的青色大石被林双手托举了起来，然后他不断的下蹲，下蹲到极限后，狠恶起跳，仿佛青蛙普通。

西陵山的一群土鳖吃饱喝足了以后，个个都对劲地驾着牛车、驴车回山了。

砰砰砰！

就仿佛林尘现在在睡梦中，地龙丹的药力也仍然能够将他的筋肉，骨骼，经脉等，以肉眼可见的速率，一一滋养修复如初。

顾名思义，就是猖獗地身材的各个部位击打坚固的石头！

腿踢在石头上，全数都是肿胀，乌青，皮开肉绽！

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

因为他鲜明发明，本身的力量，仿佛比昨晚更加大了些。

无数的萤火虫天然也被他们带回了山中，放归天然。

“这地龙丹，还真是好东西啊！接收了以后，到现在还能滋养我！”林尘边跳边暗喜道，“秦云溪阿谁冤大头，如果晓得他的地龙丹被我吃了，必定会跟对穿肠先生一样喷血喷到死的！”

“好咧！”

狠恶的疼痛，钻心的疼痛，使得他将近昏死畴昔，但是他咬牙死死的挺住！

“饿了！饿了！”林尘摸了摸本身的肚子，自言自语道，“昨晚耗损这么大，这一顿要好好吃才气补返来！如果在西陵山，我可得烤一整只野猪来吃！”

这些药力，无时无刻都在滋养修复着林尘的身材。

待到林尘展开眼睛的时候，已经日上三竿了。

地龙丹的药力充盈，林尘腐朽的根骨的确是勉强接收了，但没有完整消化洁净。

他紧咬着牙齿，又开端了青青教的第二种炼体体例――击石术。

明月高挂天幕，洒下无尽清辉。

打得遍体鳞伤。

临走的时候，土鳖们热忱弥漫地号召道：“林尘啊，下次再摆酒菜，必然记得喊我来吃！”

能够说，击石术比起天蟾跳水来，凶悍了不知多少倍。

如此高强度的练习，培植本身的身材，可谓是妖怪普通的熬炼。

林尘睡意全无，送别了西陵山的世人后，就来了此处，开端按着青青的指导，停止炼体。

月如银盘，漫天繁星。

林尘在月色下，不竭做着“天蟾跳水”的行动。

夜已深。

青青在林尘耳畔，细声奉告了体例。林尘听得连连点头。

“咯咯！”

林尘的拳头，不断的砸在园中耸峙着的一块山石之上，一拳又一拳，凶悍暴烈，仿佛疯牛普通，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，仿佛要被打碎了！

“青青的阿谁表哥，还是有长处的嘛！起码他缺心眼呀！”林尘哈哈大笑，同时盘算主张，本日仍然要持续炼体。

此法，能够极大的熬炼身材力量，但是却要耗损很大的体力。也很轻易扭伤筋骨，一不留意，还会形成伤残。不过青青晓得林尘天生神力，消化了地龙丹后，筋骨当中饱含着药力，随时都会滋养满身骨骼肌肉，底子不害怕任何大强度的练习。