第29章 国家队街溜子[第1页/共2页]

有了总队的金口玉言，秦继祖可算是玩美了........

至此以后，秦继祖老是在每天练习的余暇时候在队里胡乱漫步！

很较着，人家并不需求观众.........

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不晓得的人，还觉得是在凡尔赛呢.........

还对秦继祖说，有感兴趣的项目，能够和阿谁项目标锻练说，去尝试尝试，就说是他准予的！

练不死，就往死里练！

在说当代很多练家子，大部分都精通医术，乃至开医馆、主治跌打毁伤的大夫都有俩手工夫在身！

因而，便开端出门漫步........

因为不如许练，底子出不来锻练要求的结果.........

国度队中的每小我都在当真练习，就秦继祖一小我在到处漫步，东瞅瞅，西看看.........

和第一天来的时候还不一样，第一天来的时候大师还不熟谙秦继祖，以是看秦继祖在中间看热烈，影响练习时还会很不客气的摈除秦继祖分开.........

真如果四肢发财，脑筋简朴的人，在体育这条路上是走不长远的！

看着那一个个英姿飒爽，在空中炫酷扭转，然后非常流利的扎入水中的身影，秦继祖非常冲动的鼓掌..........

体育人被人曲解很深！

再一个，因为体育活动，大部分都是看时候评判成绩的，以是体育人对于时候的看法很看重！

别觉得这个标准很低，恰好相反！

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练体育的人，脾气大多豪放，秦继祖也和他们一来二去的也混熟了，不能说干系有多铁，但是和谁都能唠一会儿.........

说话还好听！

他巴不得呢！

9.30---10.30，每天一个小时的实际课，上完了课，就会停止专项练习.........

除了确切有点影响练习，不得不让秦继祖分开，会过来暖和一点儿的和秦继祖说以外，其他的只能当秦继祖不存在，让他看个痛快........

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而专项练习并不会决计规定时候，而是达到结果就行了！

而这，离不开实际教诲........

国度队这么多人，都是海内天赋绝佳的人才，万里挑一来到国度队，可他们一每天往死里练是因为甚么？！

也不是没有看不惯秦继祖这个行动的去总队那边反应环境，可总队的反应却让这些锻练们完整断念了.........

主打一个随心所欲.........

每天6点起床，开端根本本质的练习，跑步，俯卧撑，高抬腿........拉柔韧、放松肌肉！

别的不说，任何一项体育活动，都是有他的法则的！

和家里人报了安然，又和陈伊纯聊了一会儿，秦继祖就闲不住了，秦大少爷啥时候住过这般“粗陋”“狭小”的房间？！