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第29章 国家队街溜子[第1页/共2页]

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有了总队的金口玉言,秦继祖可算是玩美了........

至此以后,秦继祖老是在每天练习的余暇时候在队里胡乱漫步!

很较着,人家并不需求观众.........

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不晓得的人,还觉得是在凡尔赛呢.........

还对秦继祖说,有感兴趣的项目,能够和阿谁项目标锻练说,去尝试尝试,就说是他准予的!

练不死,就往死里练!

在说当代很多练家子,大部分都精通医术,乃至开医馆、主治跌打毁伤的大夫都有俩手工夫在身!

因而,便开端出门漫步........

因为不如许练,底子出不来锻练要求的结果.........

国度队中的每小我都在当真练习,就秦继祖一小我在到处漫步,东瞅瞅,西看看.........

和第一天来的时候还不一样,第一天来的时候大师还不熟谙秦继祖,以是看秦继祖在中间看热烈,影响练习时还会很不客气的摈除秦继祖分开.........

真如果四肢发财,脑筋简朴的人,在体育这条路上是走不长远的!

看着那一个个英姿飒爽,在空中炫酷扭转,然后非常流利的扎入水中的身影,秦继祖非常冲动的鼓掌..........

体育人被人曲解很深!

再一个,因为体育活动,大部分都是看时候评判成绩的,以是体育人对于时候的看法很看重!

别觉得这个标准很低,恰好相反!

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练体育的人,脾气大多豪放,秦继祖也和他们一来二去的也混熟了,不能说干系有多铁,但是和谁都能唠一会儿.........

说话还好听!

他巴不得呢!

9.30---10.30,每天一个小时的实际课,上完了课,就会停止专项练习.........

除了确切有点影响练习,不得不让秦继祖分开,会过来暖和一点儿的和秦继祖说以外,其他的只能当秦继祖不存在,让他看个痛快........

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而专项练习并不会决计规定时候,而是达到结果就行了!

而这,离不开实际教诲........

国度队这么多人,都是海内天赋绝佳的人才,万里挑一来到国度队,可他们一每天往死里练是因为甚么?!

也不是没有看不惯秦继祖这个行动的去总队那边反应环境,可总队的反应却让这些锻练们完整断念了.........

主打一个随心所欲.........

每天6点起床,开端根本本质的练习,跑步,俯卧撑,高抬腿........拉柔韧、放松肌肉!

别的不说,任何一项体育活动,都是有他的法则的!

和家里人报了安然,又和陈伊纯聊了一会儿,秦继祖就闲不住了,秦大少爷啥时候住过这般“粗陋”“狭小”的房间?!

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