437有针对性的折磨[第2页/共3页]

王壮迷惑道：“唐娜，我晓得我不该该问，但是我忍不住，还是要问，为甚么我要一向如许练习体能？其他项目我都没有打仗，跟我一起受训的，和厥后逐步插手的，他们的体能练习最多就是一个礼拜，其他时候，他们都练着搏斗和枪械另有各种交通东西的利用，为甚么单单对我如许？”

“呵呵！只如果电子部的人，就算是做饭的，也要过试用期集训这一关！好了，早点歇息吧，明天你们必然是要夙起的，唐娜，你明天也归去歇息，明早他的早餐你卖力。”王卫叮咛道。

“要求回绝！你的练习是通过王卫组长的必定的，看来你不可了，是吗？我看你也就这么点本事，是吗？不如我叫辆计程车把你送回港口去，你从那里来再回到那里去好吗！”鲁鲁喊着，鼻子都快贴到王壮的脸上了。

王壮内心想，这里是甚么鬼处所，能够随便打死人的啊！奶奶的，要不是本身从五岁起就有练过十几年的经历垫底儿，说不定早就被他折磨死了，现在他的后背还火辣辣的，必然出血了，沉重的沙包紧紧压着的后背有些打滑了。

……

“保持队形，站成一排，听我口令！一二蹲！”

一个礼拜后，鲁鲁将王壮的体能练习加到迟早两次负重100公斤20千米跑，负重1000个俯卧撑，1000次深蹲，1000个仰卧起坐，200个引体向上，5000米武装洇渡后，王壮提出了抗议！

终究熬到早晨结束，四小我相互看看，一个个都怠倦不堪，灰头土脸了。王壮将后背的沙包摘下去，后背一下子扯破般的疼痛！鞭伤的伤口被扯开了，带下来一块肉皮！

“哦，那好吧！”王壮有气有力地说道。

“趴下，洋哥，我给你按摩！”唐娜每天都在早晨他睡觉前为他作满身放松按摩，唐娜的按摩伎俩很好，她的手上对王壮的身材越来越充满了垂怜，他能感遭到她的细心庇护。

唐娜笑笑，将双手用力搓热了在他后腰眼上烫了，王壮感受非常的舒畅，她的手心的热度透过他的后腰直接贯穿他的小腹，唐娜的力场很强！

“一号！你个笨伯，你如许的体力如何也混出去了，你给我站起来！”他手里的鞭子挥动起来，“啪啪！”劈脸盖脸就是两鞭子，鲜血从一号的额头流了下来。

“哦！我……”他吟叫出声，顿时闭上眼睛。

王壮转过来讲道：“多谢鲁鲁教官！”

“说吧！”鲁鲁教官看着怠倦不堪的王壮说道。

固然加了量，但是王壮仍然顶的住！练习量已经加到迟早两次负重70公斤15千米，负重500个俯卧撑，500个深蹲，500个仰卧起坐，100个引体向上，2500米武装洇渡。这些都是他一小我的项目，现在王壮已经反面别的人一起练习了。

“员工守则内里说的能不能用逼迫的手腕跟同性同事产生干系，我没逼迫你吧？”唐娜说动手已经抚了上去，他的定力顿时就不好使了！

王卫瞥见王壮出去，赶紧站起来讲：“快坐下，脱掉上衣让我看看！”

他穿上裤子，拎着上衣分开了培训部，回到电子部的宿舍，他一动都不想动了，整小我往床上一趴，再也不想起来。

王卫笑了道：“你前面一句话也不该该说的，不过你表示已经很好了，来吧，今晚儿牛羊肉随便吃，白酒，对了，白酒你就别喝了，对伤口不好。”