第39章 如何使你变得更加成熟(4)[第4页/共5页]

因此我们能够把不再恋慕别人看作是重新熟谙自我和依托本身斗争的一个标记和起点。要想迈向胜利，起首我们必须体味并接管这个究竟，因为这是我们与其别人相同的桥梁。除非我们真正把别人视为独立的个别，正如我们本身的景象一样，不然，很难与他们建立起无益的干系。

我们要练习自我放松，不要苛待本身。适时地讽刺本身某些缺点和弊端，学会喜好本身。只要我们能与本身好好相处，别人才会喜好与我们在一起。

2.只要在与本身内心相同的时候，我们才气与别人相同。

这对被“活埋”在风俗层上面的伉俪，在将本身束缚出来之前，没有本身的本性，他们的糊口是被层层包裹住的。

厥后，这位太太对我说，自从她窜改了对本身的观点，便“不卑不亢”地与丈夫的那些朋友们划一相处，他们也很尊敬她，并且和她非常谈得来。现在，她以为本身很欢愉。

小结：

如何才气以更成熟的态度去熟谙本身呢？在这里我有三点建议：

一名朋友奉告我，他凡是是在僻静的街道上，一面漫步，一面冥思。他解释说：“这类体例，能够使我达到忘我的境地，并想出很多处理题目的体例来。”

我和丈夫都对电视沉迷，每天早晨我们放工回到家就翻开电视机，吃晚餐也在电视机前，一向到上床睡觉才关掉。因为怕错过任何一个电视节目，我们连朋友都不去拜访，不读书，也不一起外出度过夸姣的光阴。如果有人来拜访我们，我们巴不得他从速分开这里，以防他们打搅我们持续看电视节目。有一天，我和一些老友一起吃午餐的时候，俄然发明本身和他们之间没有一点共同说话，我只能听，他们去过的处所、读过的书我都不晓得，我没有做过任何事――我把生射中的黄金时候都华侈在一个暗中房间里的电视机上了。

第一，每天为本身安排独处的时候。

1.要每天给本身独处的时候，从而更清楚地熟谙本身。

当然，现在的人都但愿本身是独一无二的，是美好的“个别”。在内心深处，我们晓得并但愿本身与别人有所分歧。很多报酬了表达这类渴求，消弭这类束缚，被送到心机阐发财的诊断椅上或精力病病院里。也有很多人用酒精和药物来麻醉本身，使本身“出错”。

是的，一小我若想要活得安康、成熟，“喜好你本身”是需求前提之一。这是“充满私欲”的自我满足吗？

偶然听起来是非常轻易的，但做起来却困难重重。比方，我们常常以为美国事个没有阶层轻视的国度，实际上它到处充满了阶层认识；我们常常把别人定位于某个阶层――浅显百姓、中产阶层、中下阶层、大众阶层、低支出人群、街头流民、白领阶层、蓝领阶层、上流社会，等等――这些都反应出我们不肯意或不能把人视为独立的“个别”，而只是把大师当作是没有特性、没有本性、没有姓名的群体之一。我们本身的景象也是如许，都是别人归类的工具。很多的社会研讨或调查职员，对我们几近是无所不知：每天喝多少咖啡、有几部车子、穿甚么品牌、喜好看甚么电视节目、收听甚么电台，等等，都了如指掌。