第10章 平安快乐的要诀(5)[第4页/共5页]

但不是的。这些话是在骂托马斯・杰斐逊。哪一个托马斯・杰斐逊呢？

几百年来，无数英勇的报酬了要达成这个目标而挨饿受冻，乃至丧生。佩瑞也是此中一个，他几远因为温饱交煎而死去，有八个脚指因为冻僵受伤而不得不切除，他在路上所碰到的各种灾害让他担忧本身会发疯。而那些华盛顿的下级水兵官员们，却因为佩瑞遭到欢迎和正视而妒忌非常。因而他们便诬告佩瑞，说他假借科学探险的名义敛财，但是倒是“无所事事地在北极清闲”。并且他们能够还真的信赖这些话，因为一个事情：他们想热诚和禁止佩瑞的决计，乃至激烈到最后必须由麦金莱总统直接下号令，才使佩瑞能在北极持续他的研讨事情。

第三，明天我要照顾本身的身材。我要活动，体贴它、滋养它、不滥用它、不忽视它，让它变成我心灵的殿堂。

让我们为本身的欢愉而斗争！

“创世纪中，上帝赐赉了人类统治大地的权力，那是一份巨大的赠送，但我却对这类巨大的权力没有任何兴趣，只但愿能够先统治我本身――节制本身的设法，降服本身的惊骇，节制本身的心智与精力。最奇异的是，我晓得本身能够自我节制到相称高的程度，因为，不管何时，只要能够节制本身的行动，就能节制本身的反应。”

让我们一起服膺威廉・詹姆斯的名言：

《糊口》杂志如是说：“高血压患者最首要的本性特性便是仇恨，耐久的仇恨形成了慢性高血压，引发心脏疾病。”

几年前，我读过一本小书，它对我的人生有深远的影响。这本书就是詹姆斯・艾伦所著《思惟的力量》，以下是此中的两段：

1.只要将一小我内心的态度由惊骇转为斗争，就能降服任何停滞。

6 没人情愿踢一只死狗

为甚么格兰特将军会在胜利的顶峰状况下被捕呢？

如果有一个无私的人占了你的便宜，那就把他从你的朋友名单上除名，但千万不要想着去抨击。一旦你心存抨击，那对本身的伤害绝对要比对别人的大很多。

因为经历奉告它如许做划不来。

2.当两种强有力的脾气相互架空，而两小我又但愿能够调和地糊口在一起的时候，起码有一方必须应用主动心态的力量。

仇恨不会伤害对方一根汗毛，却把本身的日子弄成了天国。

小结：

3.人们都有一种偏向，喜好用他们本身的反应来判定别人的反应。

7 不要抨击你的仇敌

我看过，信赖你也看过。一些人的面孔因为仇恨愤激而充满了皱纹或变形。再好的整容手术都挽救不了，更远不及宽恕、和顺、爱意而构成的容颜。

仇恨使我们连美食当前都食不知味。

以是，当你被人家踢了，或是被别人歹意攻讦，请记着：他们之以是要如许做，是因为如许能使那些人有一种自发得首要的感受――凡是意味着你已经有所成绩，并