第两百四十一章 英雄的一天（中）[第2页/共3页]

“真的好喝，闻起来是味道是有点怪，但喝起来还是不错！”骑虎难下的项豪杰开端睁着眼睛说瞎话。

项豪杰将这一大杯“豪杰特饮”端到面前细心的察看了一会，担没有察看出个以是然了。

“哦！另有加餐啊！有牛排吗？”项豪杰对这艾米丽眨了眨眼睛。

“都雅！”项豪杰的下认识的蹦出了一句以后，人就傻了。视野上移，艾米丽那似笑非笑的模样就进入了他的视线。

“啊！不会吧！我做出来的时候，阿谁气味都……”这会轮到艾米丽有些蒙圈了。

最后罗安又要求项豪杰以特别的腹式呼吸来结束此次天然战役瑜伽的练习。

“啊！终究能够吃了，我早就饿了！”项豪杰一边和艾米丽往餐厅走，一边欢畅的说道。

艾米丽见状一愣，发明一副猪哥模样的项豪杰眼睛看的处所不对，她下认识的低头看了看，接着便嘴角微微上扬，暴露一副古怪的笑容。

“你也晓得难吃啊！这份早餐不但难吃，并且分量也少，完整不敷吃”项豪杰无语的说道。

“呃！豪杰特饮！好吧！你赢了。”项豪杰满头黑线的败下阵来。

……

项豪杰一边吃着早餐，一边对这摄像机做了个鬼脸。

见项豪杰满脸难堪，转移话题的模样，艾米丽感到一阵好笑，内心俄然冒出一个动机，“这个家伙不会还是处男吧？”

巴西柔术以空中枢纽技缠斗为主，此中含有大量与瑜伽近似的拉伸肌肉行动，对于小肌肉群、深层肌肉的稳定性以及内脏器官的强化和瑜伽都异曲同工。

艾米丽见状哈哈大笑起来，笑得那一个叫花枝乱颤，云彩飘荡啊！

艾米丽着项豪杰笑了笑说道：“我可不吃这些难吃的东西。”

艾米丽仿佛没有重视到项豪杰的神采，只顾镇静的持续说道：“这内里包含了你身材所需的各种营养物质，这一大杯是一公斤，你完成高强度练习后喝一杯，能够帮忙你敏捷的弥补练习中耗损的糖原储备。既然你说味道不错，我就不在改进了，我下午在帮忙筹办一杯！”

实在艾米丽制作完这杯豪杰特饮以后，端起来闻了闻以后，就没有勇气去尝尝味道了，她是按照项豪杰的身材需求，将所需求的东西都加出来罢了。

艾米丽笑得高兴，我们的项大豪杰看得也高兴，本来皱眉苦脸的他，刹时就忽视了五味杂陈的舌头，眼睛珠子都快掉出来了。

“你到时候就晓得了。”艾米丽笑得很甜。

“快喝了吧！喝完歇息一会，就要练习了。”艾米丽看了看腕表，发明已经早上九点四十了。

“嘿！豪杰，你的加餐做好了，我们走吧！”艾米丽见罗安走了以后非常隔心的说道。

“呃！好喝！非常好喝！”做贼心虚的项豪杰硬着头皮答复道。

“只要你如许对峙半年，这套战役瑜伽的好处就会渐渐闪现。好了，你先歇息一会吧！十点钟到小练习馆找我。”罗安说完后就先走了。

“啊！那太好了，我觉得不好喝呢！没想到将胡萝卜、菠菜、甘蓝、橙子、苦瓜、蓝纹脱脂奶酪……，另有两勺蛋白粉加在一起，味道竟然还不错。”艾米丽说了一大堆蔬菜生果，本身都乐了。

“这内里是甚么东西啊？色彩如何是茶青色的？这也太丢脸了。”项豪杰的脸都快成苦瓜了。