116 增重计划[第2页/共2页]

以是梁峰给的打算就是，让黄一飞先达到64公斤级别，然后跟孟凡隆一起去插手来岁的拳击天下杯。如果这一次拳击天下杯赛黄一飞能够在64公斤级轻松夺冠，终究站稳脚根的话，那么他在燕京奥运会的参赛级别，将是69公斤级。

同时因为增重的启事，黄一飞展开了力量练习，任何搏斗术，实在最根本的东西不是甚么招式的精美，而是身材本质。统统的根本都是建立在身材本质之上，不管是天下武功、唯快不破，还是甚么一力降十会，这都是身材本质相差不远的环境下，才气够做到克服敌手。

“没干甚么呀，你除夕汇演要演出节目，刚好我对于唱歌很在行，要不我帮你选歌吧？”

当然，另有别的一种体例，那就是在来岁蒲月的天下杯拳击赛事当中，拿到天下冠军，如许就能够获得一张直接进级的门票。（剧情需求，拳击天下杯提早半年。）以是这一段时候孟凡隆练习的刻苦程度，偶然候就连黄一飞都感到佩服。

走出课堂，赵莹莹就这么跟在了黄一飞的身后，张瘦子本来还想跟黄一飞一起回家的，成果看到这类场面，他非常见机的挑选一小我走了。

增重减脂，每天长达十来个小时的练习，就连梁峰跟周云翔都开端安慰孟凡隆要重视科学练习了。但是孟凡隆都一向咬牙对峙着，因为他信赖机遇是留给有筹办的人，并且这一次是在本身故国度门口停止的奥运会，错过了，这一辈子能够都再也遇不到一次了。孟凡隆给本身下了死决计，如何样也要站在奥运的擂台上面，乃至是拿到这一枚重量级的金牌。

“没事了吧，没事我就先走了，还要练习呢。”黄一飞说完这句话后，直接就背着书包往着体院的方向跑去。

以是黄一飞之前的力量练习，再一次获得了加大跟晋升。相反重构反应练习，被降到了第二位置，这毕竟是一项需求长年累月时候积累的练习，而现在更关头的，就是在体重晋升以后，获得更大的力量，来面对将来的奥运会。

固然这个天下冠军的含金量低了一点，但是这也让他获得了打洲际赛事的门票。一月份孟凡隆将会插手泰国的洲际比赛，这场赛事是奥运预选赛的资格门票。

“没兴趣。”黄一飞判定回绝了，他压根就不想下台唱甚么歌。脑袋内里还想着下周回黉舍找个机遇，主子主任好好说说，他总不成能为了给班级黉舍争光，强行让本身下台演出吧。

因为这个级别现在具有三位超等巨星，这三小我别离是“标致男孩”弗洛伊德・梅威瑟，“亚洲摈除舰”曼尼・帕奎奥跟“金童”奥斯卡・德・拉・霍亚。