009 第一次实战[第2页/共2页]
“锻练,你就对我这么没有信心?”黄一飞不满的回了一句。
“那如何降服这类本能呢?”黄一飞问了一句。
“看到没有,这就是你本能的反应,如果这个时候我一套组合勾拳打过来,你完整就没有任何的防护了,本能的格挡是抵挡不住专业的打击。”
现在黄一飞就感受着这统统,他每天都能见地到长沙凌晨四点的模样了。因为这是作为一个运动员最好的作息时候,为了让黄一飞更好的进入状况,以是梁峰就遵循这个作息时候来要求黄一飞。
但是黄一飞的爸妈并不晓得他的练习是拳击,他们两小我心内里,正********的想着弄个国度级运动员身份,好高考加分考个好大学呢……
不过如许独一的缺点,就是黄一飞家内里比较费事,但是梁峰亲身去了黄一飞家内里一趟,当他把国度级锻练员阿谁小本本给拿出来的时候,黄一飞爸妈都不说话了,反倒是满心欢乐的让黄一飞去练习。
几分钟过后,周宁就穿戴整齐了,来到了黄一飞的劈面。梁峰走到两小我中间,高举了手臂,然后大声了喊了一句:“开端!”
梁峰说完这句话后,直接就是一拳朝着黄一飞的头打去,出于身材本能的反应,黄一飞这个时候脑袋开端呈现后仰,眼睛呈现闭眼,乃至是手都呈现一种无规律的下认识格挡,而不是拳击内里的标准抱架姿式。
“专业的练习,长年累月的拳击练习,让你的肌肉影象代替你的本能,乃至是成为别的一种本能。如许你就不会后仰闭眼睛,而是有效的闪躲格挡,乃至是抓住敌手的空档开端反击!”
这时候梁峰持续问了一句:“你晓得我让你做这些的意义是甚么吗?”
“没错,就是通过成百上千次的反复行动,让你的统统技术行动都成为本能,比如格挡、比如反击!而统统的拳击练习,从底子上来过不是练甚么力量,重点是要降服人类本能的各种下认识行动,让身材完整放松、听话!”
先容完周宁以后,梁峰开端先容黄一飞:“黄一飞,我门徒,临时还在入门阶段。”
跟着梁峰话音过来,周宁跟黄一飞两小我向前走了一步,碰了一下拳套,这也是拳击的礼节。同时两小我借助这一次碰拳套的机会,当真的打量了一下对方。