第46章 日常训练[第1页/共2页]

进门以后，看了一眼寝室，随后径直去卫生间冲刷了一番，光着身子就走了出来，拿了一瓶牛奶一口喝掉。

站在厨房的位置刚好能看到电视，昨晚发楞的时候，就想翻开电视看看，可她惊骇17会赶她出去。

这是他的风俗，也是他的平常，体能，耐力，力量，速率，反应，17多年的练习下来，不管在甚么环境中，都总结出了一套本身独占的练习体例，也是最合适他小我的练习强度。

咕嘟

17在沙岸上活动了十几分钟，随后开端沿着海滩慢跑，开端了他新的一天练习。

17起成分开了床铺，把地上的衣服都扔到一边，拿出T恤和活动裤。

天气微微开端发亮。

“目标任务现在的位置还没肯定，以是解缆时候需求等候谍报部分的确认。”

大量的汗水滑落，17的神采有些发白，就算没有教官的监督，他每次都练习都会去触摸本身的极限，冲破本身的极限，以求本身的身材本质达到更高一层楼。

“呃”

穿戴整齐以后，17来到卫生间洗漱了一番，从冰箱中拿出牛奶，面包，略微吃了几口，垫垫肚子。

坐在沙发上发了一会花痴，起家去卫生间洗漱了一番，把本身简朴清算了一下，随后朝着冰箱走去。

“乔伊，你如何起这么早。”

“好。”

这类练习一向持续到日上三竿，远处沙岸上传来各种闹腾声，17才拖着怠倦的身躯从海水中返来。

“嗯。”

颠末一早晨，H把谍报部分那边发来的质料停止了清算。

“好吧，我去做午餐，待会叫你用饭。”

“咔嚓”

凯特琳看着床上那具强健的身材，强忍住了打动，转头跑了出去，顺带着还轻声的关上了房门。

没理睬她，17走到床边，躺了下去，他现在需求歇息，规复。

跑步结束以后，17略微歇息了一番，朝着一处无人的海疆走去。

“嗯。”

房间中的17躺在床上，听着内里传来叮叮铛铛的声音，冷静地减缓身材的颓废。

“嗯。”

“嗯。”

H话音一转，语气不再那么轻浮，充满了端庄严厉。

“你此次的任务，谍报和后勤我也给你申请上调到了S级，任务刻日是十五天，明天已经是第一天。”

找到遥控，凯特琳翻开电视，随便找了一个节目，不过她还是将音量放小了很多，凯特琳镇静的一边做饭，一边看电视。

17瞥了她一眼，拿起一条新的沙岸裤套了上去，凯特琳的目光带着一丝遗憾收了归去。

17看了她一眼，在对方逐步睁大的眼睛中走进了寝室。

17没理睬她，朝着海边走去。

17听了以前面无神采，在海滩边漫步一样走着，双手和身躯时不时的扭动，活动着的满身肌肉和枢纽。

“你的新任务下来了。”

“嗯，甚么时候解缆？”

“有最新的环境我会提早告诉你。”

昨晚的狠恶活动，让她早就饿了，拿了瓶牛奶和面包，随便对于了几口。

“太猖獗了，我真的太猖獗了。”

沿着海滩从迟缓到奔驰，再到全速疾走，再到变速，从沙岸到水中，17一向跑到沙岸上逐步呈现人影，太阳从东边逐步升起。

昨晚强忍住本身的打动，听了H的奉劝，去尝试享用这个过程，去感受浅显人的糊口体例，17这才忍耐了一早晨的同眠。