第24章 6 呵护生命，不仅需要呵护身体[第2页/共2页]

别的，不要为物累，不要因妄图外物而侵害本身。一个不为名利所拘束的人，会获得安康而永葆芳华。范仲淹说“不以物喜，不以己悲”，这也是保持心灵豁达的一条原则。

庄子给我们举了一个例子。老聃身后，“有老者哭之，如哭其子；少者哭之，如哭其母”。他想，为甚么会有那么多人聚在一起来哭丧呢？这是因为他们把存亡看得太重，从而情不自禁地对死者哭诉起来。实在，生与死都是很天然的事，生是应时，死是偶尔，有甚么值得哀思的呢？人们该当熟谙到，喜生悲死是违背常理的，只要安于天理和常分，适应天然和窜改，摆脱生老病死的苦乐，那么哀伤或欢乐就不会进入人们的心胸了。

平平就是夷易澹泊。庄子说“夷易澹泊则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全面神不亏。”与平平相对的，就是刺激，大喜大悲，起起伏伏。而这也都是因人的欲望太激烈，内心得不到满足而至，是以也就要寡欲，节制本身的欲望，看破统统浮名，如许才气保持内心的平静。

那么，我们如何来庇护心灵呢？庄子也给我们提出了一些建议。