第43章 柔韧性训练[第2页/共3页]

跟着时候的推移，王战的身材垂垂变得柔嫩起来。

但是，王战也明白要谨慎利用这股力量，以免给本身和别人带来不需求的费事乃至伤害。

说到这里，王战想起之前曾看过一个相干的视频，有人拿起那些白手道练习员利用的木板，成果发明它们非常脆弱，几近略加用力就能等闲折断，因为力量不敷只能拿这些脆板子来庇护学员。

“踢木板实在是在练习学员进犯仇敌的位置和身材的柔韧性，那些练习看起来像是在演出，但实际上，如果加上纯粹的力量，其能力将会非常庞大，绝非华而不实，只是学员本身力量不敷，没法打出伤害罢了。”天叔耐烦地解释着。

他能够更加精准地变更每一块肌肉，阐扬出它们最大的潜力，他的身材变得更加敏捷和矫捷，行动也更加流利天然。

跟着对这股力量的深切体味，王战更加感觉本身具有了超出凡人的才气。

“它能够帮忙你改良枢纽的活动范围，加强肌肉和韧带的弹性，从而进步身材的矫捷性和活动才气。通过柔韧性练习，你将能够更自如地完成各种行动，制止受伤的风险。别的，杰出的柔韧性还能促进血液循环，减缓肌肉颓废，让你的身材更加安康和强健。”

他晓得，本身现在还缺了很多东西，不但需求具有强大的力量和技能，还必须重视身材各方面本质的晋升。而柔韧性练习，恰是此中不成或缺的一部分。

如果让别人发明这类奥秘的力量，那结果的确不堪假想！说不定本身会被那些猖獗的科学家抓去解剖研讨，成为他们手中的尝试小白鼠。

到当时，本身将落空自在，蒙受无尽的痛苦和折磨。

“好，天叔，那我究竟应当如何展开练习呢？”王战满思迷惑地开口问道。

“很好，现在你的身材在调和性方面已经差未几了，接下来就是开端柔韧性练习了。”天叔面带浅笑地开口说道。

这类感受就像是翻开了一道通往未知天下的大门，让他充满等候与猎奇。

跟着时候的推移，王战感到本身的身材垂垂变得柔韧起来。

并且，这类奥秘的力量很能够会引发某些权势的觊觎和争夺，如果措置不当，乃至能够激发一场环球性的灾害。

王战开端认识到，这类奥秘力量不但付与了他身材上的窜改，还能够与他内涵的潜能有关。

固然练习很辛苦，可它的结果也不是盖的，本身身材比之前更强了。

听到“柔韧性练习”这几个字，王战不由心生迷惑：“柔韧性练习？这个练习的目标是甚么呢？它会对我的身材产生甚么样的影响呢？”

王战的声音中流暴露一种孔殷和巴望，明显对于接下来的练习充满了猎奇与等候。

他信赖，只要对峙不懈地尽力，本身必然能够获得更好的成绩，为了今后会碰到的战役做好铺垫。

王战深知这些拉伸行动的首要性，它们不但能够加强身材四肢的韧性，还能让本身在履行各种高难度行动时游刃不足。

颠末这段时候的摸索和磨练，现在他已经能够逐步把握并自在地把握这股力量了。

这类练习看似简朴，但实际上却需求支出极大的耐烦和尽力。

实际上，贰心中暗自光荣，因为他发明本身的身材仿佛埋没着一股奥秘而强大的力量。