第一百二十五章 全国纪录[第2页/共3页]

从跑出去的那一顷刻，苏祖摒弃了邪念，不去想有没有抢跑，是不是压枪胜利，起跑反应的快慢。

到了60米，你已经迎头赶上了统统的敌手，你占有了上风。你在最快速地跑，你乃至听到人群的喝彩声和加油声！

但输了就是输了。

膝盖举高，肩膀放松，快速摆臂，进入最高速的奔驰阶段。

实在不是发作，他只是在重回顶峰。

不过，他不焦急，他主项是200米。

顺从着口令，俯身蹲下，双手伸开，虎口贴着起跑线压在跑道上。

到了50米处，你能够用余光瞟一下摆布两侧，肯定你在比赛中所处的位置。

如果你的车没油了，你不能跑到前面去拉它。在前面推才是精确的做法。当你推它的时候，你要一步一步稳步进步。

保持身材前倾，低头。

他没有那么多设法，预竞走完他就晓得这一次的状况如何，100米想要复制四月份天下田径大奖赛的成绩恐怕是不成能了。

几个锻练也都讲过这个事情，详细有没结果，苏祖没法肯定，但也就是个赛前筹办活动，多动一下也不费事。

场边一对拳头紧紧攥在胸前的李志忠，在看到苏祖顺利起跑后，双拳蓦地捶了下氛围，仿佛在宣泄他现在非常严峻的内心。

风速“+0.6m/s”，成绩有效！

前面另有天下室内锦标赛，林茨室内锦标赛，维也纳国际室内赛，羊城站的天下田径大奖赛，前前后后，竟然已经有了四次。

不能输啊！

陈建多少有些底，他和苏祖的百米差异很小，他首要的上风也就在于起跑反应和前面的加快阶段，如果苏祖的反应时候能够再快一些，带给他的压力是非常大的。

冲线！

【注：练习秒表手记成绩，苏炳添练习手记成绩也有过9秒75的，之前陈文忠也有过9秒65，不列入正式成绩，只是运动员锻练员的参考，有超风速或者秒表手记失误。就如同加特林练习大风速跑出9秒45一样。】

脑海里只要成千上万次练习构成的本能反应，像眨眼，像呼吸。

一步，两步，三步……

早在01年九运会之前，他的百米成绩，手记就能很轻松地跑到9秒9，最好的时达到过9秒7。【注】

过了加快阶段，渐渐的直起家，尽量伸展身材。

八名运动员从下蹲的姿式，同时变成身材半曲弓起。

三十米一蹴而至。

你的步幅已经超越了2米7，这10米，你只用三步半就能够冲过起点线。

一　　起跑线前，陈建对于苏祖的这一次抢跑内心也有些凝重。

啪！

仿佛遭到了先前抢跑的影响，这一次，统统的运动员比先前都更加严峻，也更加谨慎。

你应制止过快地调剂姿式，一旦昂首过快会影响你的好势头。你应渐渐地调剂到直立的跑步姿式。

尽尽力去跑，至于谁会赢，得过了起点线才晓得。

如果没有那一次很浅显的练习课，他在一个150米加快跑里突然拉伤了跟腱，或许很多早就不一样了。

他不是第一次和苏祖比赛，前后已经有好几次，对于苏祖的起跑反应速率还是比较清楚的，不算太慢，但比起他来还是差了很多。

但这是在比赛场上，争夺的是冠军，是当前海内短跑第一。不管如何也不成能谦让，他会进最大尽力去跑，苏祖也会，杨光宗沈运保他们都会。