笑能悦人耳目[第1页/共2页]

闭上眼睛，放松表情，胡想使你忍不住发笑的景象，你的神采天然就会轻松敬爱了。

如果你拉起嘴角的一端浅笑，会令人有虚假的感受，而抽着鼻子嘲笑，更会令人感受伤害，这些都不能留给别人好的印像。是以，必然要练习嘴角两端的上翘也就是使双颊肌肉用力的向上翘，做法是一面念“一”的发音，一面用力举高嘴角两端，但要重视下唇不要太用力。如果你感受嘴角两端不能均等向上，能够用两手将吵嘴两端拉起，同时用力鼓起双颊的肌肉，然后把把手放下，保持嘴角两端不下垂，双颊肌肉鼓着不动。一会儿以后，再放松脸颊。使肌肉规复本来的模样，几次练习几次以后，便能够把握脸部、颈部肌肉的景象了。这类练习还能够制止春秋大时脸部肌肉的败坏，能使脸部肌肉风俗于向上拉紧制止脸颊下垂而显出无精打采的老态。

2.不要用心讳饰笑

嘴角两端向上翅起，是斑斓的笑容的一大抵诀。如果你发明本身浅笑时，两嘴角并不是上翅，那就要好好地停止练习才行。

在我们的四周，总有很多你所嫌恶的人，比方：喜好扯谎的人、没偶然候看法的人、喜好背后群情是非的人、好贪小便宜的人或是目中无人的人，另有只对同性露好神采，对同性却不屑一顾的人等等。

女人感悟：

这是演员们必做的练习，或许对普通人而言稍嫌困难，不过只要能做到面带笑容，就算很不错的了。

心中经常想着欢愉的事情，就能常记起浅笑时的神采，能够缔造欢愉表情的女孩，大多数是笑口常开的。是以也必然是有开畅活泼的魅力的。

如果你有很多面露笑容的照片，可请朋友和你一起看看，找出你本身和朋友都确认斑斓的几张，因为自认是百媚十娇的笑容，别人或许会嗤之以鼻呢？

只是眼睛笑，或许会给人没有诚意的感受；但是在心中有“暖和”、“体贴”、“慈爱”等豪情时，眼睛必然会暴露浅笑，在和对方间隔靠近时，只用眼睛浅笑，会更惹人谛视，这类眼睛笑的练习体例以下：拿张纸挡住眼睛以下部位，然后看着镜子，内心想着偷快的景象，鼓起双颊嘴角两端向上弯做出浅笑的口型，这时眼睛就会浅笑了。当然，如果放松双颊肌肉，眼睛就会变回本相，但是，目光却可含笑，记着笑的时候眼睛的神采、神采，即便双颊及口形不动，也能够再现出浅笑的双眼。

常常暴露浅笑的人，即便是沉默寡言，态度拘束保守，仍然能吸引别人，比方在说话时，如果你非常热情地滚滚不断，而对方对你的每一句话都暴露深感兴趣似的浅笑，你必定闲谈得更镇静了，浅笑实在是赛过说话的。

心中经常想着欢愉的事情，就能常记起浅笑时的神采，这类放松脸上肌肉的练习是非常首要的。能够缔造欢愉表情的女孩，大多数是笑口常开的。是以也必然是有开畅活泼的魅力的。有的人说现在是“情面薄如纸”的期间。话或许有点过火，但在人际来往中持有权势的态度或板着面孔的人确切大有人在，在这类环境下，你却与众分歧，常保持明朗欢愉的神采。

常保持笑容的女性，看起来必然很开畅而纯粹，千万不要以为常常浅笑就卸除了外在武装，使本身的统统闪现在大师面前，缺点和弊端就没法遁形了。究竟上，笑容将会给别人夸姣的印象。