第200章 跑步回去的后遗症[第3页/共4页]

到了家里，夏杰咬着牙洗了沐浴，身上的衣服已经完整湿透了，有些处所乃至还呈现了盐渍。他洗过澡以后，在院子里做了几个伸展行动，然后就进屋趴在了床上，沉甜睡去。

夏杰点点头。他坐在床上，伸手筹办把冰灵珠呼唤出来，成果不管他如何在内心喊，那颗珠子就是不呈现。夏杰这下有点慌了，别因为跑步把本身给折腾坏了。

夏杰点点头：“这是应当的，我们确切得表示一下。从速弄好吧，今后打电话和上彀都便利了很多。”

夏杰试着动了动本身的脚，然后是脚脖子，膝盖。每一处都能够动，但是每一处都没法用力，仿佛双腿的力量被掏空了一样。

等跑到市外的时候，夏杰已经浑身是汗了。不过他也适应了这类感受，并且他除了出汗，并没有甚么不适，反而感觉浑身高低使不完的劲儿。开车跟在前面的杨琳看着夏杰奔驰的姿式，她现在时速已经超越了二十，才堪堪跟上夏杰。

沈婷点点头，抱着夏杰的胳膊，猎奇的问道：“夏杰，你昨晚在王欣然那边是不是折腾太久给累的了？”

比及夏杰走到村里的时候，双腿几近是下认识的挪动。浑身的肌肉全都在模糊作痛，此次夏杰算是晓得了本身的极限在那里。这会儿他几近已经靠近昏倒了。

夏杰笑了笑：“放心吧，受不了我会本身打车的。我身上又不是没钱。”

饭后，夏杰跟世人打了个号召就筹办走人。秦晓燕说道：“我送你吧？”

吃过饭后，沈婷清算了一下就躺在了夏杰床上，看着夏杰还在尽力活动着本身的双腿，有些想笑：“嘻嘻，夏杰，今晚你该诚恳了吧？”

夏杰从背包里取出一瓶水拧开漱了漱口，然后喝了两口：“你归去吧杨琳，我得进山里了。”

村里传来了发掘机和拖沓机的声音，夏杰看到老猫开着发掘机，和开车拖沓机的孙浩在平整地盘。不远处的处所，一群人正在已经收成的玉米往村里运送。玉米秆已经堵截，不过并没有往村里运送，而是整齐的码在一边。

王欣然说道：“现在夜里凉了，仿佛吃小龙虾的人少了，那边说每天只需求五百斤就够了，以是明天本来捕获小龙虾的人都插手了收玉米，然后将玉米秆给割了。猫哥说转头用铡刀把玉米秆截成小段，比及犁地的时候放出来，如许玉米秆就能变成上好的肥料。”

夏杰见到沈婷也在那边凑热烈，本想喊她的，但是想了想还是算了，先归去再说吧。

夏杰在路上碰到一家体育用品店，出来买了一个背包，然后装了几瓶水，把本身的挎包也放了出来。走到路上，持续跑。

一百多里固然比较多，但是夏杰不是没跑过。之前他在境外履行任务的时候，为了遁藏搜刮，他一口气跑了二百里，在包抄圈合围的时候跑出了包抄圈。

常常跑步的人都晓得，途中速率越快，能对峙的时候就越短。杨琳看着导航，感觉夏杰能跑到一半时候就不错了。这个速率，对于短跑来讲还是有些快。固然夏杰很牛，但是他毕竟不是专业的短跑运动员，他以往的练习更多的是耐力和意志力的熬炼，而不是纯真的在路上跑。

老猫来了，他细心的查抄了夏杰的双腿，没有骨折，不管按在哪个穴位上都有感受，肌肉酸痛。但是他就是站不起来。老猫有些感慨的说道：“没事跑甚么步啊，你也插手过各种练习，对于跑步，你也晓得这并不是熬炼身材最好的体例，跑步就是让身材热起来，适合活动就好。你这弄得，我也不清楚是如何回事。”