第3章 我如何找到了一生的激情所在――成为一名心智训练师(2)[第3页/共3页]

・这小我是谁？

我刚开端做心智练习师的时候，并没有一个明白的计谋。我信赖本身，信赖本身有充足的知识，能够了解别人的需求。我常常问本身上面这几个题目：

在我看来，“心智练习”这个观点被一些人弄得很奥秘，实在底子没有这个需求。活动心机学家老是奥秘兮兮的，把关头方法都藏着掖着。有些运动员需求治愈身材伤病、弥补本身的不敷，而活动心机学家只能供应帮助性的心智练习。对我来讲，心智安康只是一种技术罢了，和其他技术没有甚么辨别，就像金融家善于计算、公司办理者善于鼓励员工、滑雪运动员善于做规定行动一样。并且，和其他技术一样，心智技术也能通过练习不竭晋升。

我做的决定就是辞职，本身创业。我的目标是成为一名心智练习师。

以是，我插手了。我父亲和奥拉夫・塔夫特开端划艇练习的时候，我发明国度赛艇队的培训主管就站在船埠上。我对本身说：你现在能够走畴昔，奉告他你是个心智练习师，或者甚么也不做。当然，这么直接倾销本身是挺难堪的，但我已经下定了决计：我要成为天下上最优良的练习师！以是，倾销本身实在也没多难。我奉告本身：谁晓得呢，说不定挪威最棒的赛艇运动员恰好需求心智练习师呢。

然后，我开端采纳本身以为精确的体例。我参军队里学到的东西有非常首要的意义。我晓得在重重压力下要如何减缓悲观情感、晋升表示。我也体味每一天都奋发精力的首要性。只要如许，你才气做出精确的决定，同时做好充分的筹办。作为心智练习师，我的事情主如果给别人泄气，让他们想去达成本身设定的目标。

活动结束后，我壮着胆量来到背景，要乞降他见个面。在保镳把我轰走前，我只问了他一个题目。他给我的答案就是我明天给客户的答案。我提的题目是：是甚么让你走到了明天这一步？他看着我，答复说：“练习，练习，再练习。”

这就是我的事情，帮忙他们在措置平常的噜苏事件时重视力更集合。我每周会发好几条短信，提示他们做到这一点的首要性。我也插手了他们的很多练习，看我能不能帮忙他们晋升表示。我不竭地提示他们，他们的目标和胡想是甚么。我会表扬他们，夸大他们的长处。我提示他们，在真正的比赛场上揭示出本身更快、更强、更矫捷的一面，会有甚么样的感受。我提示他们，练习越是艰苦，终究阐扬潜能、达成最好的本身以后的体验就越美好。