第7章 训练:1000个三分[第2页/共3页]
敲着保安室的门,唤醒了正在打打盹的保安:
然后敏捷来到三分弧顶站稳。
但是这两个挑选终究的结果,都不是很抱负。
他方才统共投了有150多次,手腕就已经很痛了。
只要完成了练习任务,三分射中率就能达到45%。
不能再持续下去了。
王毅点头:“睡不着,就先过来练习了。”
但是在练习中罚球时,能达到百分之九十以上。
王毅紧了紧衣领,昂首看了一面火线暗淡的路灯。
波普、库兹马、施罗德、塔克
嘭!
左手投篮,百分之二十的射中率。
唰!
但是,他别无挑选。
起首映入视线的,便是劈面墙壁上,那高高“供奉”着的十座金灿灿的奥布莱恩杯。
次日凌晨四点,天还没亮。
从第一次投三分开始,便算是练习开端。
他曾经练过一段时候的左手投篮,以是左手投篮对于他来讲,并不陌生。
这是他绝对不答应的。
身为一个短条约球员,必须为本身的保障条约而冒死!
这倒是很直观。
慢跑了半个小时,当他来到练习馆门口时,他头上的热汽已经蒸腾而起。
双手接球。
残剩时候:11小时26分
此时恰是夏季。
湖人的练习馆,叫ucla安康练习中间。
但是若不持续的话,此次晋升三分射中率的机遇,就白白华侈了。
保安看着王毅的背影,又提示道:
它们向人们明示着湖人队光辉的汗青。
终究,在投出第五球时,他才射中了一记三分。
左手持球,右手扶球。
还是打铁。
稳定的三分弓手!
任务完成度:1/1000
第二球。
王毅持续不竭脱手三分。
难就难在他现在右手腕有伤。
嘭
但是王毅没有涓滴泄气。
射中1000记三分,并不算难。
本身若能快速将三分射中率晋升至45%,就有很大机遇挤进轮换阵容。
三分再度射中。
王毅敏捷起跳,抬臂,抖腕,脱手。
如果再持续下去,恐怕下一场就没法上场了――固然他作为短条约球员,本身上场的概率就不大,但作为一名运动员,他要做好随时上场的筹办。
洛杉矶是地中海型气候,夏季不算太冷。
才完成了非常之一。
很快,他开启了投篮机。
第三球。
魔兽霍华德曾经在湖人队时,比赛中罚球独一百分之六十多射中率。
在小球期间,没有稳定的外线投篮,比赛就会打得很挣扎。
嘭!
此时的王毅,面对着两难挑选。
嘭――
要晓得,湖人队现在最贫乏的,就是一个稳定的三分投篮点。
他看了看窗外黑深深的夜空。
任务完成度:103/1000
他们固然都能够投三分,但是射中率实在是有些辣眼。
因为脑海当中那红色的倒计时,仿佛生命的倒计时,一刻不断。
此时的他,没有退路!
强如库里,职业生涯三分射中率也不到45%。
体系给的任务,是投进1000个三分。
他开端慢跑起来,权当是热身。
唰!
但是因为时候太晚,他只能强忍住内心的冲动。
如果频繁练习三分,他右手腕的伤势只能减轻。
固然厥后被指出,科比只是偶尔在凌晨四点起来练习。