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第64章 魔鬼训练[第1页/共2页]

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一开端,他向来反面李峰击掌,也没有交换。

如许做的目标,是练习发作力。

陈江桦觉到手中一空,暗叫不好,仓猝去抢,但已经晚了。

以是明天的练习,他一向都在大声的喊着,看起来就很镇静。

他是先向左边看了一眼,趁着陈江桦分神的刹时,俄然启动,陈江桦的反应慢了四分之一秒。

因为大轮胎在地上的摩擦力很大,并且圆卜寒冬的,线路没法节制。

李峰身材太强健了,如同一辆小卡车,两人同时去抢,陈江桦被撞的身材一晃,落空了位置。

就这四分之一秒,让陈江桦落空了最好戍守位置。

陈江桦心想,打击确切不可,但是极力防一个,挽回点面子。

但是明天,他主动做到了李峰身边,队友们都很惊奇,李峰也感到不测。

所今厥后陈江桦就被放在了替补席,上场时候变得很少。

……

本身练习了一天,李峰累的腰酸背痛。

在大师吃午餐的时候,陈江桦特地坐在了李峰身边。

李峰很谦善,没有把本身放在教员的位置上,陈江桦心中对李峰更加敬佩了。

迈克给李峰安插的任务就是让李峰拖着一个大轮胎跑步。

“好,开端!”陈江桦很镇静,现在李峰是最炙手可热的球星,能够和李峰停止一对一单挑,这机遇可太可贵了。

但是李峰和其别人不一样,他仍然是遵循平常的练习内容,其他球员看着,都很不睬解。

迈卡奉告李峰,NBA很多球星都做这项练习,比如科比,詹姆斯。

迈卡在中间拿着秒表,给李峰记及时候。

厥后的事情,大师都晓得了,李峰通过本身炸裂的表示,一次次的把中原从绝壁边沿拉了返来,力挽狂澜!

因为淘汰赛强度太大,以是练习强度就没那么大了,球员首要以放松和伸展为主。

跟着李峰拖着大轮胎跑的越来越快,迈卡的神采也变得越来越不成思议。

李峰为了不让其别人感到难堪,就和大师解释道:“之前几场比赛,我都是打半场,以是体力还够。”

李峰一愣,随即锤了一下陈江桦的胸口。

尤纳斯对李峰的练习量也很震惊,他在很多俱乐部球队做过锻练,但是像李峰如许体力充分的球员,还是第一次见。

李峰的右路冲破,不但速率比陈江桦快很多,并且节拍非常好。

联盟最快第一步可不是盖的!

但李峰只用了一个多小时,就完整把握了发力体例。

“你在说啥啊,都是兄弟,哪有甚么报歉不报歉的!”

可惜,李峰不会给他机遇的。

在打服了统统人以后,李峰也把陈江桦给打服了。

实话实说,陈江桦的直线速率确切很快,在中原后卫当中,属于出类拔萃的。

李峰把陈江桦甩开了半个身位,杀到篮下,陈江桦还想要犯规,但是李峰的力量太强了。

“嗨,江桦。”

他自以为技术不比李峰差,底子就不平李峰,对尤纳斯也有了定见。

李峰早有筹办,脚下滑动,再次封堵。

行动一样,但技术行动强太多了。

陈江桦也不客气,察看着李峰的站位,建议打击。

陈江桦脸一红,贰心中感喟,本身确切和李峰差异太大,不管从反应速率,还是技术行动,都不过关。

很多NBA球星,另有橄榄球的球星,都要做这项练习。

“你先来吧!”

尤纳斯表情大好,他带队进入四强,已经超额完成任务。

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