第七十章 无球特训(下)[第1页/共2页]
孙龙点了点头,持续专注于特训当中。
本赛季热火已经和雷霆比武过一次,因为韦德的轮休,热火上一次大比分惨败,但此次分歧,两边为了季后赛排位各尽尽力,毫不保存一分气力。
不过俄克拉荷马城的的媒体可就不一样了,2012年雷霆队在总决赛被热火无情的击倒,让俄城的媒体们到现在还对迈阿密恨之入骨,抓住统统机遇对热火停止贬低和讽刺。
赛前两座都会已经打起了嘴仗,迈阿密的媒体相对还好,没有过分的对这场比赛停止衬着,只是由《迈阿密前锋报》公布了一篇规端方矩的赛前阐发,上面写道比赛的胜负手在于两点:外线节制权和杜兰特。如果热火想要得胜,必须尽量在这两点上面下工夫。
“快点!再快点!”
斯波锻练大声的喊叫着,不断的狂按手中的遥控器,就像在玩真人版的2K游戏。
这么一解释,孙龙就明白多了,也就是把无球跑动和接球投射连络起来,让整套行动连贯流利。
“有球练习?”孙龙有些惊奇,明显说好了无球练习,如何这么快就变卦了?
斯波锻练点了点头,看得出来孙龙已经有了进步,并且在接球投射这个环节上较着非常的自如,全部脱手一点也不仓促。
身上挨了十几下,孙龙却非常的镇静,他明白这个练习的感化,用斯波锻练的话来讲就是:球场上的环境瞬息万变,每一个球员的位置和身材都会不断的挪动,如何能够让你简简朴单的跑位胜利?
雷霆队近些年一向都是总冠军的热点争夺者,除了杜兰特和维斯布鲁克以外,雷霆队还具有着伊巴卡、坎特和亚当斯、科里森,外线气力在全部联盟里名列前茅,另有着一批不错的角色球员,比如安东尼莫罗、迪昂维特斯、安德烈罗伯森和DJ奥古斯丁。
整整一个上午,孙龙都泡在练习馆里停止着无球特训,数百次的练习后,孙龙终究把握到了诀窍,不被不倒翁撞到的关头在于提早察看,谨慎防备,以及刹时的加快。
人到球到,孙龙这回赶上了,不过另有最后一个环节需求做,那就是接球投射。
进级版特训正式开端……
嗖!
“按了一上午手柄,手都酸了,走,我们用饭去!”
篮网萧洒的一个翘尾!
“别急,你听我说。”斯波锻练不慌不忙的弥补道:“等会,我说出一个地区,你就以最快的速率,绕过起码两个不倒翁人偶,然后达到指定地区,我会持续节制人偶滋扰你,而助理锻练莫福思在你达到指定地区以后给你传球,然后你接球脱手,OK?”
终究获得了歇息机遇,孙龙揉了揉双腿,跟着斯波锻练来到了餐厅。
斯波锻练还说了,这个迷魂阵能够熬炼球员的察看力和反应力,只要时候眼观六路耳听八方,才气躲开诡异的不倒翁攻击,而在来回摆动的不倒翁群中快速的找出最好途径,这才是练习的目标。
早在孙龙到位之前,助理锻练莫福思的传球已经飞过了7号地区,孙龙慢了一步。
2016年2月28日,热火队在2月份的最后一场比赛,敌手是俄克拉荷马雷霆队。
斯波锻练暴露了笑容,站起家来甩了甩手。
斯波锻练一叠声的催促着。
莫福思的传球还是很舒畅的,在这一点上,他没有决计难堪孙龙。