第九章 魔鬼训练[第1页/共3页]
抽屉都塞满了,终究孙龙拿着仅剩的一张光盘回了家。
额,除了她像男人一样大大咧咧的脾气。
“额,这个也不可”老K缓慢的把第二张也扔进抽屉,然后第三张、第四张……
“真的,你真的很有天赋,喜好的话持续对峙下去吧,归正你现在也没别的事干,重新拾起小时候的胡想也不错啊”孙龙鼓励着她。
热身完成后孙龙开端了受虐路程。持续5分钟不断歇的几次折返跑冲刺练习,10组X30标准的哑铃行动,绕球场高速冲刺10圈,卧推也必须达到60公斤推10次,每一样都冲破了之前的记录。
在艾利克斯的激烈对峙下,三人一块去食堂吃午餐,艾利克斯对这个新熟谙的小mm还是很体贴珍惜的,一顿饭下来舞衣和她也混熟了,开端喜好上这个斑斓又暴力、强势又仁慈的大姐姐。
两人又闲逛了半天,靠近中午时候去食堂用饭,适值在门口碰到了轰隆娇娃艾利克斯。
“嗨,艾利克斯,这是我的mm,加藤舞衣”
第二天一早,舞衣一变态态的没有赖床,早早的起床梳洗洁净,这两天白日一向是她一小我待在家里,因为路痴又不敢单独出门,早把她憋坏了。
一看到孙龙,老K锻练就暴露了坏坏的笑容,而鲍威尔却一脸不欢畅。
想到这里,老K锻练把孙龙叫到了本身的办公室,先是对孙龙明天练习的尽力刻苦表示附和和鼓励,接着但愿孙龙能够当真的学习戍守,他说如果孙龙持续如许尽力的练习,那么体能对抗上的差异就会很快被弥补,如果戍守端再多下些工夫,就能够很好的适应杜克的体系,也会获得更多的出场时候。
不到二非常钟的时候就画好了,孙龙畴昔一看傻了眼,这也太像了吧,画上的男人皮肤白净,剑眉星目,矗立的鼻梁,丰富的嘴唇,帅气逼人,魅力四射,这不恰是孙龙么。
来的太早了,练习馆里还没甚么人,孙龙开端一丝不苟的热身,先是沿着球场边线跑了5圈,然后活动满身的枢纽,拉伸肌肉。
鲍威尔肝火未消,因而孙龙方才喘一口气就又开端从最根基的折返跑、俯卧撑练起,完成了一组标准的通例练习。
……
“哎呀,普通般吧,小时候在日本我就学过画画的,来了美国后就没再画过了”听到孙龙的夸奖,舞衣有些不美意义的说:“实在日本很多漫画家的,我很小的时候就想画漫画,可惜现在没但愿了”
说到这里,孙龙拉着她跑到四周的手机卖场,给舞衣买了个国产的华为手机,配了卡送给舞衣。
又扭过甚对舞衣说:“这就是你那天看到的女孩,我的同窗艾利克斯”
认当真真的做完热身行动,已经出了一层细汗,孙龙拿起篮球练起投篮,从篮底开端,三秒区,罚球线,三分线,每个位置投篮10次,大空位射中率还能够。
“嗯,孙如果敢欺负你的话也固然奉告我,姐姐帮你出气”
“这内里记有我的号码,今后你能够本身来杜克大学这边练习画画,有甚么事就打我电话”
终究成果出人料想,替补白队本年来第一次在队内练习中克服主力队,并且还是残暴的12:5。老K锻练都开端考虑礼聘艾利克斯和舞衣做专业陪练了。
舞衣别扭的在艾利克斯的怀里挣扎不掉,只能用不幸兮兮的眼神向孙龙求救,但是孙龙也不敢惹艾利克斯,舞衣只能弱弱的说声“感谢姐姐”。