第一百四十六章 吐故纳新术与易筋经[第2页/共2页]

固然猎奇，易洋却不敢多问，遵循师父的指导要求，逐法度整起来。远处的天涯垂垂变得绯红，思路跟着呼吸沉于无寂，只要清爽的氛围垂死在口鼻之处。

易洋没有说话，情知这是为本身筹办的，乖乖走上前去，学着老道的模样盘坐了下来。

青龙山的山顶巨石上，易洋静坐于群山树木前，灵台腐败，抱元守一，冷静念诵着心法口诀，一点点艰巨的培养着丹田上方那股如有如无微小的真气。

“徒儿，竟然你练气阶段已过，明日为师就传授于你神龙三绝技吧。”

胜利了！我胜利了，按捺不住心头高兴的易洋，出工结束，一跃从蒲团上跳起，忙着向卧龙散人报喜去了！

“这部被夸大的《易筋经》，实为明末露台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。”

“师父，这是甚么功法啊？”感受精气神奋发了很多，易洋这才出口问道。

“日出之前来见我”，卧龙散人的那句话仍然悬留在他的脑海里。老道也是真够能够的，日出之前是几点啊？

即便是六月初，在山顶久站的易洋不觉也感到有些凉意，眼看天涯的青色愈来愈白，草庐内仍然没有任何动静。

宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。

凌晨4点多钟，天气已然放亮，青龙山山顶上一片腐败。透过淡淡的雾气，模糊可见云雾环绕的群峰。氛围中一丝风也没有，寂静得只能闻声本身的脚步声。

哥哥失落而至的烦闷，也被这古怪的遭受带来的镇静冲淡了很多。师徒二人一问一答，全真教盘龙观俗家弟子无尘的苦修生涯就此开端。

收回俯视盘龙观的目光，易洋刚一回身，卧龙散人那仙风道骨的身影，不知甚么时候，已经犹若盘石的安然落座于左边的巨石之上。身边还放着个不着名的野草编织的蒲团。

吐故纳新术，吸日月之精华，收六合之灵气，实在是修身养性大有裨益的好东东！再帮助易筋经术法，易洋每天也食髓知味，忙得不亦乐乎。尝到了两大功法的长处，真是达到了山中无光阴，举目无亲朋的高远境地。

这套心法共分为养气、练筋、改穴、洗髓、无我五个阶段，瞧这名字，听起来就让人垂涎欲滴。我滴个乖乖，此趟自觉散心之旅可谓收成满满，不练好这身本领，毫不走出卧龙镇一步！

修习从时候和体例上分为两个部分。凌晨日出之前到朝阳全显以后，这一段时候约莫半个小时，所名纳新。日落以后，月华漫天，修习也是半个时候，可谓吐故。

“这不是甚么功法，而是道家的导引之术，别名吐故纳新术，用来帮助易筋经的修习最为适合。这也是你今后迟早必做的功课之一。”