第四十二章 军队生活（下）[第2页/共2页]

严青跟队里几人对视一眼，笑了起来，把手搭了上去，余翔也跟着严青搭上另一人的手，十人都哈哈笑了起来。

严青现在也非常狼狈，汗水浸湿了衣服，脖子上青筋暴起，眼睛里冒着血丝，与其说是跑，不如说是在快走。

三菜一汤，红烧肉，土豆丝，白菜跟紫菜汤。

又是二非常钟畴昔，有些男生也开端呈现吃力状况，严青跟余翔二次分担，四个男生的，两人一人增加二十斤。

本觉得上午练习拿了个前五的名次会有嘉奖，接过嘉奖没有，夜训的时候也分步队，普通步队，女生负重十斤大米跑，男生二十斤，前五名直接翻倍。

如许的压迫下，跑靠近两个小时。

跟别的一个男生站在最上面，让余翔踩着两人的胳膊，让别的的两小我在边上，一个马步，一个站直的，然后一个男神顺着踩过来，如同上楼梯普通到了余翔的肩膀上，然后向上一跳，抓住台子边沿爬了上去。

刚开端分派步队的时候，步队里的人还因为头天早晨的事感觉他们俩装b，但是他们俩用本身的才气，博得了队里统统人的尊敬。

男男女女躺了一会，都相互搀扶的回了寝室。

马文龙立马按动手里的秒表“九分四十五秒，你们能够去歇息了。”

两圈后，余翔倒下。

其他步队也是差未几的环境，都是由男生帮女生分担。

向后跑了几米，然后快速台子冲去，用力一跳，甩手扒向台子的边壁上，用力向下一推，双手抓向余翔的两只脚，竟然抓空了，上面的人见环境不对，把余翔往下放了一点，右手从速向上一捞，抓住了余翔的右脚“快拉。”

固然已经算快了，但还是已经畴昔七分钟，还剩三人在底下。

转眼就过了大半个月，实在每天除了夜训，其他的练习都大同小异。

还是加了几次饭的严青，才勉强吃饱。

跟严青一个步队的人走了过来，两个男生朝两人伸出了手。

然后又用一样的体例上去了个男生，接着就是女生，上去也就到了余翔肩膀上，在到台子的过程中废了点时候，但是上面有两个男生拉，倒也不是很慢，两个女生上去后，别的一个男生也很轻松的向上楼梯样的踩到余翔的肩膀上，然后上面的两人伸手一拉，男生两脚蹬了几下墙，就顺利上去了。

五分钟后，有女生因为开端负重太累，开端体力不支倒地。

又畴昔非常钟，还没倒下的独一三人，严青正在此中。