第五十二章 计划[第2页/共2页]

平家宅院前面有几颗黑枣树，现在恰是黑枣初熟的季候。黑枣含有丰富的维生素、矿物质、炊事纤维和果胶。维生素和矿物质对身材的好处很多，炊事纤维能帮忙消化，还能减肥、治便秘，果胶能美容养颜，合适各种人群食用。

现在恰是未时（下午三点到五点），身材的膀胱经适时。膀胱经是人体的排毒体系，与肾经相表里。这时候多喝水，无益于身材新陈代谢，排挤体内毒素。再吃些玄色食品，还能起到补肾养精的感化，长此以往，能治虚症。

这几天，沈妍正展开第二个五天打算，每天围着平氏母子转，对平氏晨昏定省必不成少，饮食起居服侍得也很殷勤，平氏对她的印象大有窜改，神采也好了。

“妍儿将来是你的老婆，还害你不成？”平氏从速劝说。

沈妍长叹一声，说：“你都没命了，还管活人那么多事做甚么？君生日日说恩深，君死又随人去了，你如果不想如许，就好好养病，争夺长命百岁。”

沈妍笑而不睬，平慕轩做事当真，又好叫真，对于他最好的体例就是沉默是金。实在他说得很对，黑枣不是枣，而是一种野生的小柿子，另有一个入药的学名叫君迁子。沈妍宿世常用这类果实煮茶入药做食品，已风俗叫黑枣了。

“又要喝水，真烦。”平慕轩看到沈妍央着托盘出去，眉头就拧到了一起。

平氏尝了两种点心，点了点头，又把点心递给平慕轩和孙嬷嬷，说：“黑枣糕太甜了，吃着有些腻，我喜好吃黑芝麻酥，又香又脆，你们也尝尝。”

平慕轩轻哼一声表示思疑，喝了一口黑枣茶，又吐出来，冲沈妍喊：“难喝死了，谁情愿喝才怪，每天有这么两三个时候，都必须让喝水饮茶，真费事。”

这些是沈妍宿世所学的摄生精华，平时重视，对人体的好处很多。当然，她不会跟平氏等人说这些，一句话大略代过，让他们晓得无益有害就行了。

他是个刁钻的性子，心眼多，心机也比同龄人重，脾气也倒霉于保养。并且他很挑食，沈妍两世经历，都没见过象他这么挑食的人。人们常吃的食品有几百种，他喜好吃的也不过就是聊聊几种，对口味的要求也很高。

“整天就是吃吃吃，你除了吃，还会干别的吗？”

平慕轩捏着点心闻了半天，只舔了舔就丢到了托盘里，气呼呼地说：“喝黑枣茶，吃黑枣糕、黑芝麻酥，想把人吃黑吗？想想都不好吃。”

平慕轩发威斥呵：“跟你说过几次了？那不是黑枣，是野柿，你记不住吗？”

“吃有甚么不好？能吃是福。”沈妍看了看四下无人，低声说：“你就是因为太挑食，才是病秧子的，整天病病歪歪，别人都能吃，让你看着，气死你。”

“少爷不喜好喝就算了，他不是小孩子，谁还能勉强他不成？”沈妍微微一笑，不睬会平慕轩，端过点心，说：“我刚做了黑枣糕和黑芝麻酥，奶奶尝尝。”