第十三章：筑基马步站桩功[第1页/共3页]

此时初生太阳已经出来了，金色的阳光晖映大地，陈龙庭的小身板更是被染成了金色，他现在双腿正狠恶颤栗，却仍然面露‘浅笑’不竭在对峙着，额头上冒出了一粒粒的金色的汗珠。

这些陈龙庭都不体贴！他体贴的是马步站桩功蹲着的时候，竟然还特么要面带浅笑？这尼玛是要闹哪样啊？看起来太二了吧？当下在资猜中的站桩方法里寻觅了起来，当他在第20条看到，‘上虚下实，面带浅笑，天然呼吸’，此中‘面带浅笑’那四个大字，深深的刺伤了他，顿时陈龙庭想死的心都有了。

不就是站桩的时候，要面露浅笑嘛？二就二了点呗，走本身的路，让别人去笑吧！

“是！是！徒弟说的是！徒儿记着了！今后必然常常练习，做好这三稳。”陈龙庭说是如许说，但却在心中非常架空这个桩功，启事只不过是太二了。

“这是......马步站桩功！”

半个时候后，当那一炷香，烧完最后一节后，尚云祥就从躺椅上起家，看着这个小家伙还蹲在那里，不由点了点头。

“感谢徒弟，徒儿受教了！这个桩，我必然要站好！你放心吧！”

陈龙庭用手抹了抹额头的汗珠，在揉了揉笑得生硬的小脸，不竭在心中吐槽，我竟然傻笑了一个小时，还好中间没有人，如果两个小丫头在这，我估计她们得笑的满地打滚了。

见徒弟在喝茶，陈龙庭立即闭眼利用金手指，搜刮之下，的确有马步站桩功，此功是一种筑基功，以马步桩功来调度人体‘精、气、神’完成对气血的调度，精力的涵养练习，熬炼对意念和认识的节制，等等一些增加身材本质的好处。

我擦！我竟然弄错了！不美意义！因为之前太冲动了！陈龙庭摸了摸头，当下再次并步站立，给尚云祥行了个标标准准的鞠躬礼。

我擦！这是在闹哪样啊？此时的陈龙庭正半蹲着，不似站着，也不似蹲着，这个让他感受很舒畅，因而便开口问道：

陈龙庭一脸口是心非的模样，让尚云祥感到无语，不由从怀里取出一本书，扔了畴昔。

实在，就算是拳谱，普通人即便是拿着书，若没有一个徒弟手把手的教，也是没有效的，反而有能够把本身练伤了，特别是练内劲的时候，一旦走岔了气，身材内会模糊作痛，没有几个月都规复不了。

尚云祥微微一笑，一字一句开口道：

“看来你是有向别人就教过的，不过我还是要跟你讲授一下，礼节是习武之人文明规矩的一种表现，也是最根基的品德行为标准，你方才阿谁抱拳礼，是左手抱右手，是为‘吉拜’，倘若今后遇有人给你行右手抱左手的礼时，就要重视了，此为‘凶拜’！你记取就好，现在就开端教你练功。”

“不要撅着屁股！都跟你说第二遍了！第三次我可要用脚踢了！”尚云祥瞪着一双虎目说着，还抬起了脚。

看着小家伙站好桩后，尚云祥便几步走到一旁的摇摇椅上，躺了下来，并端起一壶茶水，悠哉悠哉的喝上了，一副好不享用的模样。

谁来挽救我啊？？太不人道了！这不是虐待儿童吗？

看着小家伙座在地上，尚云祥摇了点头开口道：

好吧，你赢了！陈龙庭暴露浅笑看着火线，只是双眼当中仿佛充满着泪水。

“不错！收功吧。”尚云祥笑着说道。