第九十六章 养生之道[第2页/共2页]

谢晋也陪着孟长空非常恭敬地走出来，固然不晓得老道是谁，但是他却从对方身上感到一些不普通的处所。

谢晋看的头都有些发胀，涓滴没有任何兴趣。

信息：修身养性，培元固本之效，体系所记录的内容为神医华佗所著五禽戏。仿照五种妖兽躯体，摹拟养发展命之道。常常修习，能够延年益寿，温养神识。

就像曾经面对赵飞燕的徒弟，另有大唐首席陈默之普通。

常常读过以后，细细考虑之下，竟然有几分事理，还能有一些心得体味。或许目前谢晋还没法明白此中的事理，可当他的武道越来越高深以后，会更多地从中汲取信息。

孟长空指着三楼北边的一个角落，这里大抵有四五个书架，固然上面摆放的书卷很多，但是与其他方面的书卷比起来，可就是少太多了。

两人走出藏书阁，就看到院子中坐着的颜如羽，以及一个身穿道袍的老道。

固然对方并没有任何气势，但是却像是大海一样通俗，完整捉摸不透，可又俄然会感受与凡人无异。

并且并不是以克敌制胜为首要目标，而是侧重于伸展本身的肢体，摹拟妖兽的形体，来达到熬炼本身的结果。

“这里就是颜老专门存放武学册本的地区，我们就先从这里开端吧。”

一楼已经有两个青年在抄书，孟长空并没有在这里逗留，而是带着谢晋直接上到了三楼。

曾经有一个读书人，就因为抄书的时候，过于寻求速率，导致誊写的字体非常草率，直接被颜如羽赶出藏书阁。

当武者冲破凡体的桎梏，成绩神仙之体后，其寿元会大大增加，乃至长生不老。

有了如许的前车之鉴，统统人抄书的过程中，都非常谨慎，不敢出一丝一毫的题目。

不过看到谢晋，他又有些泄气，不消说，谢晋必定全都记着了。

就比如说一本名为《君子剑》的册本，通篇都是在讲授君子之剑的事理。如何通过习剑，培养本身的浩然正气，成君子之礼。

与四象诀不一样的处所，作为摄生之道的五禽戏，它的行动幅度更加迟缓。

谢晋现在迫不及待地想要找个处所，演练一遍记录下来的五禽戏。

而如许一个能够延年益寿的功法，其贵重之处，天然不言而喻。

别的，它另有一个服从就是温养神识。

宽广的阁楼内，储藏着上万卷古卷珍本。

看到谢晋点点头默许，孟长空越来越感受本身是不是天生痴顽。

能够说，想要成为神仙一样的境地，必必要培养本身的元神。

如果说这世上的报酬何要修习武道，此中最首要的目标之一就是长生。

“颜老，罗前辈，我们方才誊写结束，筹办外出。”孟长空仿佛熟谙这位老道，恭恭敬敬地行了一礼，才带着谢晋走出来。

摄生之道：健体术