第4章：八宝粥（上）[第1页/共3页]

“一饭之恩！”

径直到之前的“聚宝盆”前，此次姜易洗过澡，换了洁净的衣服，便以手捧起一把米粒，边细心察看，边赞叹，“卧槽，这才是货真价实的珍珠米啊，一粒就是一颗迷你版的珍珠。”

有带壳的莲子，有未经措置的栗子。

这类「小型灵米」即糯米。

苏采柔却读懂了姜易内心的小九九，好气又好笑。

既然有“灵气”的食材，那他对曹盈的脾胃恶疾，更有掌控了。

曹鲲暴跳如雷，急红了眼：“又是时候，时候，需求时候！我mm身子娇弱，症状越来越严峻，到比来几天只能喝稀粥了，此人啊，只喝粥，怎地活下去？她眼看就如一朵花枯黄枯萎下去，那里有多少时候给你们调度！”

手刚捧米，猛地颤了颤。

“这顿饭，我得还。”

“哇！”

“能够――”

让苏采菱帮手搬来一个很沉很大的铜锅，院子里有现成的露天灶，以青砖砌成。据苏氏姐妹说，灵米不需求过量的措置，简朴洗濯了，就先放着。姜易把已经遴选出来的‘赤小豆’一股脑投进铜锅，接着注满净水。

“食材鉴定中……”

没有就没有吧，等他把‘八宝粥’熬煮出来，食谱不就在异天下出世了吗？

闻言，姜易眼睛闪闪发亮。

她是厨师，也是医者，本就仁善，如果姜易的药膳能调度好曹盈即将枯萎的身子，她欢畅和崇拜都来不及，哪会羞恼。

“这第一步，就是让你mm吃东西，并且还是护胃养脾无益于她身材的药膳。”

任务和事件一并措置了。

哈？

“同时，这药膳还得供应人体所需的大量热量、蛋白质！弥补营养！”

“帮我拿一壶热水过来――”昂首对苏采菱喊。

这个小体例需求重视的是，栗子不能在开水里浸泡太久，一会会就成，时候长了，栗子的营养成分将受粉碎。

恰好。

栗子去壳，但栗子肉大要一层皮非常难措置，在宿世，有冰箱、微波炉、氛围炸锅这些当代厨房设备，这层皮倒是轻易剥脱，姜易一贯讲究效力，乌溜溜的眸子子，转了转，有了体例。

姜易点了点头，却语锋一转，“不过，食疗食补，体质的改良需求时候调度。”

少女被拉壮丁当帮厨，也不恼，笑着跑开，折返时带回满满一壶热水。

以是，糯米要排在第二位，等‘赤小豆’以净水，煮到大抵5成熟，再下糯米。

吼声震得药膳馆像是打了闷雷。

曹鲲把一个锦囊袋子掷在餐桌上，清脆声传开。

如果充分体味食材，厨师总有体例简化措置步调，进步效力节流时候。

它又叫红小豆，与红豆，独一一字之别，但食材特性倒是不同颇大。

‘赤小豆’要最早下锅，熬煮。

曹鲲也骇怪投来视野，姜易微微一笑。

啪！

在熬煮的空地，姜易也没闲着。

这就是姜易的精了然，他本就有喧宾夺主的怀疑，为了苏氏姐妹的好感值，攻略手腕总该要有的。

而红小豆却相反，久煮不***糯米都坚固。

体系的鉴定？姜易悄悄震惊。

膀大腰圆的曹鲲急问。

糯米有了，姜易接着找别的质料，不一会，簸箕上就堆了小山尖似的食材。

看似一锅乱炖的‘腊八粥’，可放食材的步调，要条例清楚。

“这是我筹办给父亲五十大寿的寿礼，三颗鲛珠，颗颗令媛！”曹鲲将此中一颗鲛珠抓在手上，“你能让我mm开口吃东西，临时规复元气，这颗鲛珠就当疗补的定金给你，如果一个月后我mm脾胃恶疾有较着好转，剩下两颗鲛珠，我上门，双手奉上！”