第二十八章第一次出场（求推举票）[第3页/共3页]

那人问他：“第一次一线队插手比赛？”

另有你还需求立即找到你对位的敌手，始终不让他跑出的你视野，通过有效的戍守慢慢建立你比赛的自傲。比赛前的热身也是非常首要的减缓比赛严峻的手腕，要做足热身特别是多做有球的热身传球练习。”

2保持相同，作为一名中后卫你要不竭和队友保持相同，如果你有一段时候和队友断了联络，就必然会有题目。实在我们每一小我都但愿背后有一小我不竭提示我们，不时给我们建议，如许会感受更放心，踢着更舒畅，也更自傲，这在某种程度上会晋升全队的战役力。

坎通纳：“该下车了，车上就剩我们俩了。”

乔斯特申明来意，想就教了布鲁斯，踢后卫该重视甚么？

在打击中我们要快速反击打边路，做到两翼齐飞，获得球先交给坎通纳由他来构造打击。

乔斯特第一次经历这些，一向在自我催眠：“我很强！我很强！”

乔斯特念咒被打断：“啊！甚么事？”

坎通纳说：“实在一场比赛下来，我的失误一定比你少，乃至比你更多，只是我勇于承担失误带来的结果。记着我们是享用足球带来的欢愉，而不是它带来的严峻。”说完坎通纳回到了本身等坐位。

戍守上乔斯特你明天盯防对方的头号前锋伊恩赖特，帕里斯特会在前面庇护你的。他的速率，抢点，都是一流的，你要谨慎他。”

这么首要的比赛，为甚么回派他上场，因为曼联遭受了伤病和停赛的侵袭，中后卫布鲁斯红牌停赛，后卫线上和中场都遭遭到了伤病，以是乔斯特被派上了先发。

3保持和门将相同，必然要和门将做一些相同，让他在比赛中多多提示你，守门员是场上独一一个能够看到全局的人，他的建议会帮忙你敏捷摆脱窘境。

乔斯特一早晨没有睡好，他一向记得比赛的前一天，在换衣室里，助理锻练基德来到他面前说了句：“嘿！保罗，明天你首收回场。和帕斯利特火伴后卫。”

球员们下了大巴士，陆连续续的从球员通道进入老特拉福德球场的换衣室。

乔斯特不是第一次进入一线队换衣室，之前在青年队时，要给老球员刷球鞋，清算换衣室卫生，乔斯特没少。