11、曼城的青训[第1页/共3页]

而在这一大片鲜红当中，一块吵嘴双色的时钟孤零零地吊挂在北看台。

“嘿，丹尼。”秦古德点头应了，将足球在洗脸池下一停。

丹尼-斯图里奇，这个不到17岁的年青人，被公以为青训营里继理查兹以后的又一大现，比来已经开端和一线队一起练习，固然还没有获得上场的机遇，但统统人都以为那只是时候题目。

即便曼城现在只不过是其中游球队，青训也比不上阿森纳、曼联、利物浦、南安普顿、热刺等俱乐部那么驰名，但运营数十年的练习体系却足以让秦古德大开眼界、获益很多。

这个时候，秦顾德对峙了两年的营养食谱终究挥了庞大的感化，耐久安康的饮食风俗让他的体质特别是肌肉范例比普通中国人更合适活动（主如果红白肌比例），而自幼便被爷爷扔进药池子，也让他浑身的骨骼更能承担重压与打击，体能锻练乃至建议他能够适本地增加力量的熬炼，不然就有些华侈这副可贵的好骨架了……

他晓得本身有那么一点点的天赋，但在“天赋”、“金童”辈出的英格兰，育较晚的中国人在15岁的年纪底子闪现不出甚么特别凸起的才气。而曼城青训梯队锻练组能够这么利落就接管了他，明显也不是真正看重本身的才气。

秦古德做梦也没想到，本身的试训之旅会如此顺利。

在陪着父母旅游了几天以后，曼城青训组向他报出了一份学徒条约，周薪8o英镑，十个月后增加到1oo英镑，签约至2oo8年7月，条约上对两边的权力和任务都规定得非常清楚，他每周要接管四天练习，不得无启事缺席，俱乐部则向球员供应练习和比赛球衣、球鞋等设备，平时不管吃住，只在练习和比赛当天供应免费营养餐。

秦古德与队友们穿过了狭长的通道，踏入了老特拉福德球场，面前突然一片开阔，便当即被素净的红色充满。正劈面的看台上，以坐席构成的红底白字“ed”分外夺目。

“如何了，约翰？”秦古德将脚下的足球向后一拉，自顾自地耍了个并不标致的马赛回旋。

秦古德脚下一个踉跄，差点摔在草地上，他瞪了坎贝尔一眼：“我也想去玩啊，但是……我兜里就只要二十镑，连酒吧的大门都进不去啊！”

究竟上，他们这些年青的青年队球员，除了一周四次的练习以外，还要在黉舍里接管中学课程的教诲，兜里遍及不会有钱，特别是玄色皮肤的球员……

而作为英国老牌产业都会、传说中大英帝国仅次于都的第二繁华都会，曼彻斯特无疑也是一个文娱都会，遍及城区的歌剧院、夜场、酒吧，另有一些闪动着暗淡灯光的场合，让很多年青成名的球员们流连忘返。

固然俱乐部并没有强迫要求青年球员旁观一线队的每一场比赛，但这一场毕竟分歧。

最简朴的熬炼体例就是短跑，万米短跑、马拉松，并且是节拍不竭窜改的短跑，将有氧慢跑和无氧的冲刺跑几次连络，熬炼本身腿部每一块活动肌肉都能够自如转换收缩形式，并通过各种体例，加快乳酸的分化，减少肌肉颓废顿积。

在增重的同时，他还要进一步加大抵能的练习，特别是对于耐久风俗了海内低程度并且节拍迟缓的少年级别比赛的秦古德来讲，想要进入青年队比赛的大名单，先起码要包管本身具有打满全场比赛的充分体能。