第一百二十一章 翻滚吧！轮胎！（上）[第1页/共2页]

此时的项豪杰神采确切非常凝重，看和面前的巨型轮胎、大型、中型和小型轮胎，三四种型号的大锤子、绳索和庞大的园地等，项英大志中就如同一万头***在奔腾，这特么就是把砍木变成了锤轮胎，将扛原木变成了翻滚轮胎，将平板车变成了拖轮胎嘛！

“我千赏……”

“我靠！这是人的练习吗？我看1组都难，还特么5组，这老外美满是练死人不偿命的节拍啊！”

“他要求豪杰用的是最大号的锤子，约莫100磅，也就是45公斤的锤子，去捶打阿谁中号、约莫400磅，也就是181公斤摆布的轮胎100次。然后在翻滚阿谁最大的重达600磅，272公斤的巨型轮胎，翻动100米的间隔。阿谁轮胎直径大抵是2米，翻动100米大抵是50个。”

确切，强如邵斌陆寒等人在颠末十天练习后，也只能极其勉强达到项豪杰100%的练习量，而这时候的项豪杰却进级了，这类差异确切会让人感到绝望。

确切，和项豪杰一起练习是一种煎熬，那种庞大的气力差异会让人产生深深的有力感，乃至是绝望。如果意志果断者会将这类绝望变成最微弱的动力，归正有能够对自傲心形成不成逆转的打击。幸亏邵斌他们都是意志果断之辈，胜利的将这些打击转换成动力，让他们鼓起了前所未有的斗志。

而将这统统都看在眼里的董文修锻练组深感康友鹏这比买卖做得划算。

项豪杰一听到这个名字眼睛就一亮，嘴角暴露一丝笑意，将上衣脱下后扔到一边，拎起那重达45公斤的锤子大步走向了轮胎……

“我靠，算我一个，我没三哥豪气，但我也搞个万赏……”

像郁瑾萱这类环境，呈现在很多大门生的宿舍里，搏斗健身爱好者的家里，搏击俱乐部的练习馆里……

“各位观众，豪杰顿时就要开端第二阶段的练习了，明天的练习项目他的外籍锻练科里给起了一个莫名其妙的名字叫做甚么‘猖獗的汽车补缀工’，厥后我明天详细体味后，本来就是我们并不陌生的轮胎练习，以是我就给他起了一个好玩的名字，叫做‘翻滚吧！轮胎！’当然如果米其林有兴趣的话，我们就改名‘翻滚吧！米其林！’哈哈！开个打趣。我们还是将目光集合神采可贵严厉的豪杰身上。”刘芸活泼活泼的主持气势顿时引发了一长串弹幕和打赏……

“上面我来讲一下，明天练习详细的步调……”科里开端先容明天的练习打算。

项豪杰的话搞得邵斌他们内心一阵打鼓。能够让项豪杰如此慎重对待的练习，想想都让邵斌他们感到不寒而栗，但更多的倒是镇静。颠末这十天的练习，固然每天练习完就像要死了一样，但他们也确切看到了到本身的进步。

科里对劲的看着项豪杰他们说道：“轮胎练习你们应当不陌生，但我科里的轮胎练习是进级版的。”

一时候，直播室的观众纷繁发言表示，如果项豪杰完成了明天的练习项目就会打赏点赞。

盯着电脑屏幕看了一会，郁瑾萱的昏黄睡眼渐渐得睁得圆溜溜的，脸上也暴露了惊奇之色，小嘴嘟嚷道：“不会吧！才六点多，就有十多万人看直播了，这也太火爆了吧！等下次看到他必然好带上豪杰盟的骨干好好吃他一顿。”