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第一百零四章 万能的椅子 (第五更)[第1页/共4页]

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陆源是个长于揣摩的人,本身一小我拿着球,就环绕着这个椅子揣摩了一下午。

三小我下了车,一下感遭到天下都变大了。但是兴沛中学的大门却紧闭着,国庆节放假,黉舍不开门,门卫室的门都关着。

听白叶这么说,陆源插嘴道:“那小说内里的‘人剑合一’,是不是就是差未几意义?”

陆源赶快把本身的手机、钱包和活动包收在一起,看了看篮球场四周,发明有个升旗台,便把东西放在了升旗台的角落里。

白叶斜了一眼陆源,表示不想理他,接着说道:“人球连络练习的体例有很多,能够在练习中和队友摹拟攻防,还能够操纵一些道具停止根本性练习。来,陆源,把球给我。”

王友荣说道:“不消担忧,我去找人,有人会帮我们开门的。”

这时白叶说道:“哪儿那么多废话,想不想练冲破?”

白叶把球扔回给陆源,陆源本身运球试了一下,发明行动有些迟滞。仿佛必须分一下神才气伸左手拍一下椅面。

白叶说道:“废话,人家是天下四强球队的控卫,从小就开端打球了,你打球才多久啊?”

陆源说道;“我感觉不是的,明天看过西安高新的比赛,我感觉我速率不比他们阿谁12号差,但是我看录相就感觉,他冲破比我短长多了。”

王友荣回道:“秦锻练仿佛仳离了吧,没有老婆孩子,一小我住在黉舍宿舍里,放假就在宿舍呆着,向来都不出去玩。”

陆源赶紧点头,白叶又说道:“去找张椅子来。”

渐渐地天气渐晚,陆源练得满头大汗。一个下午的时候,他都没有练到白叶说的能够放个小石子在椅子上去抓的地步,但是胳膊已经酸的不可了。

“垮台了,我的手机呢?”

陆源的东西又没了。

在一旁铺床的白叶说道:“别废话,下午找个处所打球去吧!”

……………………

听秦锻练这么说,王友荣赶紧摆手道:“不可不可,我不可的,他们两个比我短长多了。”

秦锻练从王友荣手里拿过球,跑到篮架上面,来了一个丑恶的三步上篮,说道:“我说王友荣,不要老是这么畏畏缩缩的,我之前如何教你的?每天要大吼我要拿冠军!要自傲!你看每天吼,你拿到冠军了吗?”

这类练习和林鑫教给他的蒙眼运球法是两种分歧范例的人球连络才气练习体例,蒙眼运球熬炼的是静态下球手连络的运球谙练度;而白叶教给他的体例,熬炼的是静态持球环境下节制身材的才气。

白叶把靠背椅放在球场中间,然后对陆源说道:“今后椅子会是你练习的好帮手,把你的东西清算清算放好,我就教一遍,今后你本身练!”

等了非常钟,一个高高胖胖穿戴红色T恤的中年男人从黉舍里走来,他用钥匙翻开门卫室的门,放三小我进了黉舍。

“之前我和你说过‘球性’这个词,就是你的手对球的感受,信赖这段时候每天运球、摸球,你的手已经非常熟谙触球的感受了吧。”白叶又问道。

没一会儿,陆源就完整沉浸在了练习中。

陆源说道:“才不介怀呢,干清干净的感受多好,并且氛围又清爽。”说着陆源翻开了靠近阳台的门,新奇的氛围跟着午后的风灌了出去。

另一边,白叶一向在教王友荣篮下卡位的技能,嫌弃王友荣不敢用力,不敢动肘子,而王友荣只能呵呵的傻笑。

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