《101个心理治疗难题》（2022．4．16）[第1页/共2页]

人是坚固的，偶然候柔嫩的心胜于坚固的钢铁，因为不平的意志，让我们在破裂以后，再次聚合。

我的生射中有一个贯穿了高中和大学几年的烦闷期，或者是追逐痛苦成瘾的期间，身材被毁被得七零八落。但是我慢慢走出来，开端享用糊口。华侈在烦闷上的人生，就是华侈啊！（废话）

癖好与耻辱感，能够说是那种想要触摸，却又怕别人非常目光或者离经叛道的感受。别怕，罢休干吧！

把稳理委员的时候，我就更能感遭到我的心机有题目，天然之前也是有的，只不过心机委员这个经历让我变得更加敏感了。

时至本日我都感觉，我不被答应靠近女生，谈爱情是不好的行动是我的错么？我该如何办呢？

每小我都多多极少会故意机题目，以是最好的体例不是躲避，而是公道调剂本身的攻防状况（蒙恬或者明世隐那种感受），调剂本身的思虑体例，在好事上找收成，在功德里找缺憾。

影象是冰冷的“尸身”，这个观点确切又震惊了我啊！实际上，“尸身”带个我们的也是影象，而不能是现在要去做或者将来要产生，他们都是供应我们经历，但不是我们糊口的全数。

人要窜改，就像有脾气的人要向没脾气窜改，没本领的人要学东西变得有本领。苦瓜炒鸡蛋，排骨炖土豆。题目没处理，鸡蛋还是不苦，土豆却很香。

在文中有如许一句结论使我大为吃惊，“我信赖这些儿童生长专家们的发明和服从都支撑如许的结论，父母与本身的孩子睡在同一张床上有更多的悲观感化（与那些目前主张“家庭大床”或“与父母同床合睡）人的观点相反。”那么也就是说，我们自以为不幸的童年实际上是宠嬖过分导致本身内心的迟缓发育，我们抱怨能够恰好因为我们获得的爱过量。

把事情公道化的病态自述是我一向以来存在的题目，但是我感觉这另一面又是一种宣泄，以是均衡就好吧！

这天下有七十亿人，但如果你喜好分类，那能够你会分出七百亿种人，哈哈，何必纠结呢？

老是囤积一些没有效的东西，干脆扔了好了。老是恋慕本身不想成为的人，还不如尽力成为本身想成为的人，既然晓得本身不成能达到那种境地，干脆快刀斩乱麻趁便退而结网。

我小时候一向以为父母是不如何爱我的，但是现在就不一样，感受是恰好相反。

是的，我的另一小我格提示着本身让本身变得固执，我开初以为如许想比较不幸，但是现在它却成了我最贵重的财产。

不痛恨，不抱怨别人，更别鞭挞本身，这条路就如许走，挺好啊！

这世上最好的教员，是本身；最可靠的人，是本身；把握本身运气的人，也是本身。如果对本身不对劲，能够重新塑造一个新的本身，喜好甜的就加糖，喜好甚么加甚么。

我们必须接管冲突，欢愉与不欢愉同时存在，幸运与痛苦同时存在，光与影同时存在，生命与灭亡也是同时存在。一面的毁灭意味着另一面同时毁灭。

读完，我感觉本身防备力，生命值上限精力上限又上升了，今后，会一向进步本身的，变成一个精力肉盾，乃至可觉得不能承担伤痛的队友承担更多伤害。

万般皆苦，唯有自渡。不对！能够寻求帮忙，但是让本身保持内心的强大，绝对是最节俭最高效的体例。