第67章 弃无益之事，筑有益之功[第1页/共8页]

从小我的身材安康办理角度来看，“不作无补之功，不为无益之事” 一样有着深切的启迪。有些人热中于尝试各种没有科学根据的减肥体例或摄生偏方，如过分节食、依靠保健品等，这些行动不但对身材安康无益，乃至能够会带来负面影响。相反，对峙规律的作息时候、公道的饮食搭配以及适度的活动熬炼，才是保持身材安康的精确之道。每天夙起停止晨跑，既能呼吸新奇氛围，又能加强心肺服从；公道搭配炊事，包管营养均衡，为身材供应充沛的能量；按期插手瑜伽或泅水等活动，有助于放松身心、塑造杰出的身形。这些看似浅显的平常风俗，倒是对身材安康最无益的投资，能够让我们具有充分的精力去驱逐糊口的应战，享用夸姣的人生。

是以，我们需求时候保持警省，不竭深思本身的行动和挑选。学会对各种事件停止深切阐发和评价，判定其是否真正对本身、对别人、对社会具有主动的代价和意义。同时，要培养本身的自律才气和耐久主义思惟，降服惰性和短期好处的引诱，果断不移地朝着无益的目标进步。

在小我生长的精力层面，我们也常常会堕入一些无补之功的圈套。比如，过分担忧将来尚未产生的事情，或者几次纠结于畴昔已经没法窜改的弊端。有些人老是担忧本身的职业远景，惊骇赋闲、担忧合作不过别人，因而在这类焦炙情感中惶惑不成整天，却没有采纳实际施动去晋升本身的才气或寻觅新的机遇。这类毫无按照的担忧不但没法窜改将来的走向，反而耗损了大量的心机能量，影响了当下的糊口质量和事情效力。一样，对于畴昔的失误，如一次测验得胜、一次事情上的失误或一段失利的豪情经历，有些人会不断地自责、懊悔，几次在脑海中重演那些不镇静的场景，却不肯意从中接收经验，放下畴昔，重新解缆。这些行动都是对精力资本的华侈，我们应当学会专注于当下，主动面对糊口中的应战，将精力用于打算将来的生长和晋升自我涵养。

在寻求无益之事的过程中，我们也该当熟谙到，“无益” 的定义并非是一成稳定的，它会跟着期间的生长、小我的生长以及社会的变迁而有所分歧。我们需求与时俱进，不竭更新本身的认知和看法，适应新的情势和需求。比方，在当今数字化期间，学习和把握数字技术，如数据阐发、野生智能等，对于小我的职业生长和社会的科技进步都具有首要意义；而在环保认识日趋加强的明天，参与和鞭策绿色环保行动，不管是小我的渣滓分类、节能减排，还是企业的绿色出产、可持续生长，都成为了具有期间代价的无益之事。

企业作为社会经济活动的主体，该当建立社会责肆认识，在寻求经济效益的同时，主动参与社会公益奇迹和无益的社会活动。将企业的生长计谋与社会的可持续生长目标相连络，通过创新产品和办事，为处理社会题目供应有效的处理计划。比方，一些科技企业操纵本身的技术上风，开辟环保技术和产品，助力环球应对气候窜改；一些制造业企业通过优化出产流程，减少资本华侈和环境净化，实现绿色出产；另有一些企业主动参与教诲扶贫、失业培训等公益项目，为社会培养人才，促进失业，实现企业与社会的共赢生长。