第284章 养神术[第2页/共2页]

米粒又说道：“对了，另有牛奶，牛奶的钙有调度神经镇静性的服从，能够凝神，你每天迟早必须得喝一大杯！”

他从速又跑回沙发床，开端用手机发信息。

杨牧痛快地承诺了下来。

“蜜斯姐，你让我连这个，就不怕我练成神经病吗？”

杨牧已经预感到，因为米粒的当真，本身接下来能够真的有口福了。

“人之灵气，得之于外，存之于内，在外为气，在内为精。精纳于心，存之日久，化之为情，七情遇三神（精、气、神），化之为灵性。精气相感，化之为神，在心为神、在骨为髓、得气血之助，上聚于脑，化之为志……”

他本能地感觉，仿佛让蜜斯姐来折腾这事，仿佛也有些不靠谱。

杨牧凑畴昔一看，当即就看到了一段半文半白的话。

“哇，本来南瓜也是养神补脑神物哎，你看，上面写着，南瓜富含混萝卜素P，维生素A的含量也赛过绿色蔬菜，并且富含维生素C、锌、钾和纤维素，中医以为，南瓜性味甘平，有清心醒脑的服从呢！”

你别瞎折腾我了好吗？

他很快就找到了撤销米粒让他学《元灵心经》动机的来由。

她又有了新的主张。

蜜斯姐，那些更不靠谱啊！

“吃鱼也能够哦，鱼类不但含有大量的优良蛋白和丰富的钙，还含有不饱和脂肪酸，可分化胆固醇，使脑血管畅达。别的，鱼类中富含的DHA也有助于大脑安康哦！你现在是狗，不怕鱼刺卡喉对不对？”

蜜斯姐，你这是病急乱投医吗？

幸亏他是写小说的。

杨牧刚松了一口气，可米粒又说道：“不过你倒提示了我，依我看，我应当托人去找一些短长的羽士来帮你做做法事。”

杨牧：“……”

那如果靠谱，那另有甚么事是不靠谱的呢？

可杨牧感受，如许的笔墨如何那么像玄幻小说内里写的呢？

米粒镇静地说出了她所找到的第一个别例，然后开端在杨牧耳边唠叨。

在老黑还是小狗时，杨牧就给它喝过一次牛奶，成果上吐下泻，差点把它小命都给弄没了。

“哇塞，养神补脑的食品本来这么多啊！你看，蓝莓、核桃、木耳、鸡蛋、牛肉、红枣……好多好多啊！不可，我得记下来，一样多买点返来，让你吃个够！”

杨牧：“……”

杨牧开端担忧这个题目。

他发明，米粒对此事真的过于热情，但她骨子里还是一个小女人，在表情过于孔殷的环境下，很轻易轻信某些东西。

一进小书房，她就兼并了电脑，开端在网上搜质料，寻觅养神的体例。

“好吧，那就换酸奶或者羊奶，每天迟早各一杯。”

一方面，他不想打击蜜斯姐这类主动性，可另一方面，他又不想本身被折腾。

但是他转念一想，如果再反对的话，说不定蜜斯姐还能折腾出甚么更离谱的事来。

“第一个别例，就是食补。”

这是知识题目。

见杨牧又筹办在手机上写字，米粒当即又霸气地制止了他。