第21章:统治级别[第1页/共2页]
卫肖持续拿球转头攻向周然他们队。
周然的一队一拿到球,就连进了三个。
但是,他还是低估了这类平常练习的强度。
周然他们队攻完这边,然后又攻那边。
三对三全场攻防。
但丁奕可也把柳远航算在了淘汰名单范围以内。
卫肖他们队最早被打进三个球,无法要换人。白有维主动了局歇息,即便只是戍守,他顶着瘦子也是不小的耗损。
卫肖他们终究获得了打击机遇,白有维不在,卢斌成了绝对的打击核心。
颠末大学班赛的小小磨练,他也已经适应了全场跑动的耗损强度。前次队内对抗赛,也不消他做主攻,也是比较轻松适意的。
他一度有效曼巴之力直接来个三分射中,但他还是挑选沉着低调。他估计,这不是比赛,必定还不算升阶任务内里的,也没需求非进一个三分不成。
剩下大四学长和包志强,余高爽构成一组;
丁奕可安排了三个练习项目。
很荣幸,他对短跑仿佛有点天赋。高中固然没有篮球队,也没有篮球赛,但校运会上,他还是能够报名1500米项目尝尝水。固然没有拿到前三名,但起码能相对轻松地完成比赛。
队内对抗赛他不管是新人还是老队员,也都没如何上对抗强度,卫肖当时和三个老队员一队,那就更轻松不过了。
只可惜,他能够突过周然,却底子没体例攻破瘦子的樊篱。
也就是从校活动期间开端,他一有空就去操场跑个好几圈。以是打野球的时候,即便是从下午一向奋战到早晨,他也感受本身的体能只用了最多一半摆布。
而这类针对性练习,每一小我都得阐扬出感化,完整就没有偷懒喘口气的机遇。就像打野球的时候,三对三常常要比四对四要累。
在连进九个球以后,周然终因而投丟了一个球,卢斌是拼尽尽力把这球防了下来。
挡拆练习;
球勉强传给插手他们的新人,可惜瘦子及时补防,球没打进。
把球传给卢斌,之前卢斌被周然在本身面前连着打进两个球,他早就想要打归去了。
在接下来的大半个月中,将会决定谁会被淘汰。
余高爽不敢对学长生机,因而憋屈的火气都出在包志强的身上。
接下来的挡拆练习也是如此。
卫肖从高中开端就有重视体能的首要性。
卫肖和白有维不管打击还是戍守,都被分在一个组。
班赛的对抗性是有限的,卫肖只感受打体育系和决赛的两场略微累了些,其他都感受还好。毕竟有白有维这个队友,很多时候直接把球给白有维就完事了。
体育教员鲁策不竭在场边叫唤催促着,沈文德在一旁不竭记录着每一次攻防的环境,谁也不敢懒惰。
特别对于外线队员,或者说大个子队员来讲,在跑圈和快攻以后,再来这类对抗性练习,耗损是不小的。
练习结束后,丁奕可调集起了统统人,宣布了她接下来的打算。
以是这下卫肖的体能一下就半管血没了,到最后三对三全场攻防,打完以后他怕是要直接就瘫倒在球场上才行。
除了队长廖羽丰受伤未能返来,校队另有一个在名单内里的队员没有归队。
丁奕可默许同意,白有维就干脆坐在了场边成了看客。
大四学长和卢斌都拿周然和瘦子组合毫无体例,两队就死死地被按在一边半场上。
周然还是和瘦子一组,加上陆明辉,这绝对是最强的一组了;