第一百五十章：牛逼的惩罚（求自动订阅！）[第1页/共2页]

投篮练习过后直接停止力量练习，姜浩然的神采完整凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但本身已经透支了啊！

“姜这小子像是一早晨和十几个女人干过一样。”

“布吉，别奉告波波！”姜浩然献上笑容。

“我的彼苍大老爷！！”

“哥！”姜浩然和布吉不如何熟，因为布吉是教高个子运球的，本身的运球底子就用不着运球锻练来改正了。

还是有美意人的，就像西蒙斯，到厥后就不如何投篮了，而是多运球，少投篮。

“NICE！”帕克喝彩，接下来他要用心投点很偏的球了！

一个小时后，姜浩然的腰已经没有了感受，他不竭地在一群篮球中穿越，还得防着不被篮球砸中，有很多是比较简朴的，都是在篮筐底劣等着就行了，但到厥后，他发明各种擦框球变很多了起来，本身偶然候乃至要到罚球线外去捡起球，厥后才发明这是帕克他们用心为之，不由得一阵无法。

“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员用心磨练姜浩然的速率，投出高抛三不沾如许猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是用心不进，归恰是特别骚。

“不过甚么不过！早退就是早退，不要以早退的时候是非为借口。”波波维奇直直地盯着姜浩然，这个亚洲姜真是事情不竭，连阿德如许的大牌都没早退过，他此次早退有个特别的意义，那就是本赛季马刺队第一个早退的球员就是他。

“别想着不犯弊端就行，波波想熬炼你的时候就想熬炼，你，别无挑选。”邓肯一个大爷式邪笑，让阿德感觉本身进的不是一支NBA球队，而是一个套路的天下。

“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走归去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬一听就晓得在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。

助教布吉很严格地计算到了这个数据。

“哈哈，快换球衣吧，中午去哪浪了啊。”

跑步来到换衣室的姜浩然早退了一分钟。

“那干吗不直接让他如许练？”阿德更迷惑了，边投边说道。

“是！不过就一分钟！”姜浩然回应。

（喜好的点一下主动订阅啊~~但愿大师多支撑！）

“快点换完球衣下来练习吧。”运球助教布吉嘴角微微一笑，甩头就走。

只要GDP三个故乡伙神采是优哉游哉的。

(未完待续。)

姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的白叟们可都明白的，是以不投进才是关头，让姜浩然真正获得练习结果！

姜浩然也没多说，再不换衣服是真来不及了，赶紧换下外套，戴上护膝，如果再慢的话波波维奇指不定又会加罚。

“上车。”西蒙斯指了指本身的哈雷摩托，同为菜鸟，他非常怜悯姜浩然的遭受，真正的球童也没他这么惨的。

就因为姜浩然在上场比赛中的阿谁关头性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人练习抢板的感受吗？看上去是其他球员的投篮练习，实在要练习的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！

“直接让一个球员如许练谁会承诺？平空给队友当球童？只要通过奖惩这类体例才会心安理得地捡球。”邓肯摸了摸鼻子，一副老谋深算地模样。

……

但是随后姜浩然的神采就变成了SB，因为波波维奇宣布了下午练习的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开端，一个小时后结束。”