第十六章 活到最后[第1页/共2页]
“用你臀部的力量今后顶,看看能不能把我顶开。”瑟蒙德挡在甘国阳身后,让他今后发力。
“没错,但最好晚点死。”
甘国阳起家,持续尝试,此次他重心今后,成果瑟蒙德来了个撤凳子,甘国阳又一屁股坐在了地上。
甘国阳点点头,道:“我明白,中锋死也要死在外线,对么。”
他并不是随便玩玩,而是非常当真,他发明甘国阳进步很快,快到让他感觉不成思议。
因为背打的统统看起来都不太合适活动的根基规律,就导致你要把握它,必必要多加练习。
“是你太不谨慎了。我让你重心靠后,你就不管不顾的今后倒?傻瓜,起来,持续。”
自从篮球出世以来,背技艺艺一向是一种特别的“高端技能”,在其他活动中你很难找到这类技术范例。
“对于一个外线来讲,有两个部位非常首要。第一,是你的屁股。当你具有了一个强健的臀部,那么你在卡位的时候才气具有稳定的下盘,才气紧紧的占住位置,不让敌手等闲地将你推开。”
感遭到背部窜改的甘国阳心头一喜,右脚往里跨步,同时合球,右回身往里,左手上篮!
“调剂你的重心,你太靠前了,那样会让你的力量集合不到一起。再来。”瑟蒙德峻厉地要求甘国阳。
甘国阳捡起球,砸了两下脑袋,他非常烦恼,差一点就能单吃胜利了。
甘国阳再次爬起来,拍了拍衣服上的灰,持续背身上阵。
临别,瑟蒙德拍了拍甘国阳的肩膀,道:“甘,或许有一天你真的能进入NBA。你要记着,真正的篮球比赛是一场战役,外线是这场战役中战役最为狠恶的处所。一其中锋,在球场上每时每刻都要像一个兵士一样去搏杀,不是你死就是我亡。如果你没有抱着去和敌手斗争三个小时的决计,那么不管你具有多么好的背技艺艺,你都不是一个合格的外线,不是一个真正的中锋。这是我的练习课程中,最首要的一课,请你记着。”
甘国阳道:“我爸做的水晶咕咾肉,全美国除了他没有人能做出来,我们是划一互换。”
两人一向打到落日西下,瑟蒙德终究不可了,他的膝盖接受不住太多狠恶活动。
成果,他像蹭树皮的野猪一样,在瑟蒙德的身上蹭来蹭去,瑟蒙德像棵树,落地生根,纹丝不动。
当他的双脚稳稳地扎在空中上,全部身材后倾但又不会跌倒的时候,他感觉是时候了!
长时候没有体系练习的他气喘吁吁,再不是阿谁榨干敌手每一分精力的篮下榨汁机了。
他不过在这里练了仅仅两天,已经能够把一个退役五年的NBA汗青级外线戍守者打出马脚。
但他对瑟蒙德的压抑明显不敷,瑟蒙德同时起跳,将甘国阳的上篮盖掉。
但极少有人天生会背打。
“我们持续。”甘国阳脾气上来了,非要进一个不成。
瑟蒙德这块巨石竟然有了一丝丝的松动,他今后退了半步,暴露了裂缝。
两人都信守信誉,一个手把手的教技术,一个带来了适口的饭菜。
瑟蒙德还教给他麦肯勾手练习法,培养他在篮下进球的手感,甘国阳不厌其烦,一遍又一各处完成这些机器、古板的行动。