第31章 不执着[第2页/共2页]

在应对天然灾害等告急事件时，这类静气也非常关头。比如在地动产生时，保持沉着的人能够敏捷判定所处环境的伤害程度，遵循平时学到的应急知识采纳精确的遁藏办法，而不是惶恐失措地乱跑，导致更严峻的结果。

“每临大事必有静气”意义是每当碰到严峻事件的时候，必然要沉着沉着。

在精力层面，“不着于物”意味着不被外界的物质前提所束缚，保持内心的安静和自在。比方在碰到困难时，不会因为贫乏某些物质资本就堕入焦炙。就像有人在田野迷路，没有温馨的居处和充沛的食品，但他不固执于这些物质缺失的窘境，而是专注于寻觅前程或者操纵天然前提保存。

“不着于物”是一种比较超脱的表情。

在情感方面，当经历一些令人愉悦的事情或者获得物质嘉奖后，不会一向沉浸在那种镇静当中。比如你在事情中获得了一笔奖金，会感到高兴，但不会一向沾沾自喜，而是很快将重视力转移到下一个目标或者任务上。

并且别人的希冀常常带有他们主观的设法和态度，一定符合实际环境或你的实在志愿。像朋友但愿你陪他插手某个活动，可你当时身材不舒畅，挑选回绝固然会让他有点绝望，但照顾好本身才是首要的。

保持本身首要包含以下几个方面。

确切，让别人绝望偶然也没那么可骇。

? 明白本身的代价观，清楚甚么对本身是最首要的。比如诚信、仁慈、公允等品格是你所器重的，那么在面对各种环境时，都要死守这些代价观。如果四周的人都在为了好处而不择手腕，你要能够死守本身的原则，不随波逐流。

要培养这类静气，一是要晋升本身的知识和经历储备，如许在面对大事时能有信心应对。二是要停止情感节制的练习，比如通过摹拟危急场景，让本身风俗在压力下保持沉着，或者平时做一些冥想等放松练习，以加强在关头时候节制情感的才气。

“偶然”并不是说没故意机，而是一种不决计、不固执、不被邪念滋扰的表情。当处于这类状况时，人的思惟会更加开阔和矫捷，能够更好地阐扬本身的才气，产生庞大的感化。

沉着沉着的心态能让人在大事面前保持复苏的脑筋。比方在贸易构和中，面对对方提出的刻薄前提或者各种突发状况，如果能够稳住情感，便能够更好地阐发局势。沉着的人能够思虑对方的企图，寻觅应对战略，而不是被对方的气势或者不测环境所滋扰，从而做犯弊端的决策。

代价观方面

从认知角度讲，“不留于物”要求我们看到事物的本质和窜改。比如对于一件艺术品，我们赏识它的同时，也要明白它只是一种艺术表达情势，不会过分固执于它的外在表示，并且能认识到跟着时候等身分的窜改，它也会窜改，我们的认知也应当随之更新。

? 对峙本身的兴趣爱好。如果喜好绘画，即便身边没有不异爱好的人，也要按期抽出时候来画画。能够插手绘画社团或者在网上分享本身的作品，和有共同爱好的人交换，如许能让本身的兴趣爱好得以持续生长。