第18章 自由与安定[第2页/共2页]

在情感方面，定力表示为情感的稳定性。比如碰到突发的告急事件或者别人的无端指责，有定力的人不会立即堕入慌乱或者气愤当中。他们能够节制本身的情感，沉着地思虑应对战略。就像一名经历丰富的船长，在暴风雨来袭时，仍然平静地批示海员，不会被惊骇安排。

从目标设定的角度看，它可以是一个耐久的人生目标。比如有人把成为一名优良的大夫当作锚点，那他在面对学业的压力、事情的辛苦时，这个目标就会让他果断信心，不等闲放弃。不管是十年如一日地苦学医学知识，还是在病院日夜值班，这个锚点始终让他有前行的方向。

在人生中，锚点是非常首要的。锚点就像是大海中的船锚，能让船在波澜澎湃的海面上保持稳定，不被波浪随便冲走。

从感情方面来讲，家人和朋友也可以是锚点。当一小我在内里闯荡，遭受波折、感到苍茫时，对家人的思念、和朋友之间的交谊就会像锚点一样，把他的心定住，让他不会在悲观情感中沉湎太久，因为他晓得有这些人在支撑本身。

这句话很有深意。孤傲并不老是悲观的，它能够被视为上帝赐与的一种特别礼品。在孤傲中，你具有了自在去思虑、摸索本身的内心天下，不受别人的滋扰和影响。

但是，孤傲也需求适度。过分的孤傲能够会带来孤单和无助感。但只要你长于操纵孤傲带来的自在，它能够成为你生长和进步的契机。

孤傲让你偶然候与本身对话，深思本身的人生挑选、代价观和胡想。你能够自在地追随本身的兴趣爱好，深切研讨那些让你沉迷的范畴。在孤傲中，你能够更加灵敏地感受四周的天下，发明那些平时被喧哗所袒护的夸姣。

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