第七章：地狱特训开始[第2页/共3页]

陈瑜当即承诺下来，在她想来最多两三天便能够联络上李玄，那里想到这一等就是七天了！

从明天开端，练拳之前公然还是先加上五千米短跑比较好。

究竟上这栋屋子并没有网上描述的那么好，内里的房间没有通天然气，门窗的密封也不好，不过李玄本就是看中了这个院子，只见院子空中平整广大，围墙也高，天然没甚么不满了。

这也是为甚么李玄看到这院子偏僻，和其别人家的院子间隔甚远就非常欢畅的启事。

接下来的六天，每天都会是这么简朴痛苦麻痹！

还是是网约车，一个小时后，李玄已经到达了新家。

只是开端练习后，李玄才发明本身目前只能收回嘿哈两种声音，大部分时候因为行动不连贯，乃至于声音或者拉长或者变细。

可惜现在本身是没才气停止研讨的。

横纲级土佐犬，来自日本的超等猛犬，其仆人更是本市商界大佬。

除了冒死尽力，尽能够做到熟能生巧外，本身也需求加大根本性的身材修炼。

…………………………

不过他对于健身的一些知识，特别是健身补剂还是非常体味的。

十万块的积储，现在已经花掉了八万多，李玄已经有了一种破罐子破摔的感受，他只是简朴清算了一下换洗衣物，其他东西一概没有取用，筹办去了新家缺甚么再网购。

但当这么一个网文写手，亮招式吓大佬养的宝贵土佐犬，又花了七万块采办野山参泡酒，这就构成了化学反应，引发了很多人的兴趣。

以是练习这狮吼功，讲究的便是一招一吼，一式一喝，练习起来天然是极其吵人的。

恰好李玄经心全意修炼，连手机都关掉了，底子不能站出来证明。

李玄起首修炼的是狮吼功。

李玄这么想着，勉强将一起狮吼拳练完，只感觉满身酸痛的短长，多年养成的风俗在催促着他去床上躺下睡一觉。

不过李玄也没有硬撑着持续修炼，而是进屋翻开一个纸箱，从内里取出七八个瓶瓶罐罐开端调配饮料。

心主血而肾主骨，这时武者一身气血和骨骼自但是然便能够获得强化。

这时他才明白，惊骇电梯灌输给的技术并不像设想中那么简朴，他本身根柢太差，就算是把握了实际想要实际也没那么轻易。

和房东签好条约，交了半年的订金，李玄送走房东，关上大门迫不及待的开端修炼。

特别是让李玄欢畅的是，这个院子位于村庄偏僻边角位置，和比来的邻居也相距百米。

练武和健身固然有所分歧，但既然这些健身补剂能够有效的增健旺身结果，想必对练武也有必然的好处。

这可把陈瑜给气坏了！

李玄将灵酒葫芦装回包里，然后便拉出观光箱开端清算衣服。

遵循传统实际，通过横膈肌的高低活动，心中之阳降落至肾，能温养肾阳；肾中之阴上长诚意，则能滋养心阴。心火降落，肾水上升，相互交通，相互调和。

在这个健身流行天下，囊括朋友圈的期间，李玄很早之前就对健身很感兴趣了，只是降服不了饮食和怠惰，以是一向未能开端，天然也谈不上对峙。

因为陈瑜并没有视频证据，天然遭到了很多人的质疑，特别是一个和陈瑜本来就不对于的女同窗张璐，更是直接指责陈瑜无脑瞎编，把陈瑜气的七窍生烟。