【0003章】 力量[第1页/共2页]

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当然了，浅显人即便获得一样的修炼教程也不必然像顾飞如许突飞大进，因为每小我的身材接受才气都不一样，稍有不慎便能够形成肌肉毁伤。也只要顾飞如许，能够豪侈地动用超等智脑全方位地监测身材状况，并且按照实际环境调剂练习项目、强度，才气做到事半功倍。

为此，最为安稳的中原帝国也是宣布进入告急状况，预备役官兵归队，并且对本国范围内有能够呈现的变异植物停止捕杀，以确保百姓安然。

此时间隔‘超等血月’带来的‘灵气潮汐’另有不到一个月的时候，顾飞但愿能够开端操纵教程，淬炼身材，在‘灵气潮汐’到来之时，获得更大的好处。

作为浅显211大学的毕业生，顾飞此前的智商、脑域开辟度和绝大多数地球人并无辨别，只要3%摆布，不过在超等智脑认主以后，他的脑域开辟程度有所晋升，达到了4%，这是附带的福利。

在这类环境下，顾飞的肌肉获得了很好的熬炼，而他细胞内的线粒体也在不竭接收氛围中游离的‘灵能因子’，变得更加强大！

从某种意义上来讲，碳基人族就是宇宙最有潜力的一个种族。

这份根本修炼教程，乍一看就和运动员的练习打算有点近似，夸大对人体每一块肌肉停止反复练习，达到强化肌肉，增加精神强度的目标。

当然了，‘灵气复苏’带来的也不但仅是坏动静，除了人体本质在不竭改良以外，中原帝国范围内的农作物喜迎歉收，不管是主粮、生果蔬菜还是鱼肉禽类，都在这个春季缔造汗青记录。

别看这一个百分点的小小窜改，这已经让顾飞的影象力、思惟才气都有了极大的加强，本来有些繁复的‘沧澜帝国’根本修炼教程很快就被他牢服膺住，并且了解透辟。

实在，在大宇宙，不管是‘修真文明’还是‘科技文明’的强者，耗损的食材已经超出了浅显食品的范围，属于灵材乃至灵药了。

短短几天，顾飞就看到‘超等智脑’面板上，本身的身材属性正在不竭增加，从1.0变成了1.5，这类进步实在是太惊人了！

科技文明中，鉴定人类个别强大的标准首要从两个方面，一个是精神强度，用绝对数字来分别，而脑域开辟程度，则用百分比来表示。

只不过，‘灵气复苏’呈现的过分高耸，几近统统人都有些措手不及，只能是尽能够地调剂思惟体例，以适应这类新期间的窜改。

每一个项目练习结束，超等智脑都会给顾飞总结阐发，让他在后续的练习中停止改进，比最好的私家练习师还要高超很多。

也只要具有彭湃能量的灵材，才气为强者供应充足的能量弥补！

俯卧撑、平板撑、引体向上、蛙跳、高抬腿跑、三千米、短间隔冲刺，……，数十个项目循环熬炼，若不是顾飞的影象力有了较着晋升，这么庞大而详确的练习打算，他还不必然能够记着。

每天早晨，顾飞几近是用尽最后一丝力量瘫倒在床上，因为这份根本修炼教程颠末超等智脑的优化以后，针对顾飞目前的身材状况，每天的内容、强度都不太一样，目标就是让顾飞的身材获得最大的好处。

超等智脑认主以后，顾飞固然还只是零级权限，但是超等智脑还是给他带来了一些好处。