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第29章 初级守门员训练计划V1.0[第1页/共3页]

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弹跳属性已经涨到了85!

就在这时,练习场上俄然有一名主力球员传来了一声惨叫。

“锻练,我也不晓得为甚么会如许。能够是练习量俄然增加得太大,贫乏了渐渐调剂和适应的过程。”

说到这,体能锻练看了一眼佩佩-梅尔神采以后,持续说道:“要不然我们先缓一缓?破钞几天的时候,找一下最合适大师的练习体例?”

“叮...”

他也晓得,体能锻练说的是对的。

独一分歧的是,分歧的位置,练习的体例也并不一样。

不过,一提到了明天的比赛,大师还是担忧了起来。

随后的几天,一天双练开端了。

有氧练习!

佩佩-梅尔还是挑选对峙本身的决定。

球员们从健身房一起连到了练习场。

时候不等人啊!

一刹时,球员们的士气降到了最低点。

他顿了一下持续说道:“上一场对阵桑坦德竞技,我们在摆布两路各自丧失了一名主力边后卫。也就是说,在接下来的比赛,我们的两个边路,将会遭到庞大的戍守压力!”

“体能降落得太短长,自我庇护才气降落,脚踝扭伤,起码歇息两周,唉...”

比如说苏云。

佩佩-梅尔这才发觉到,仿佛他的决定把球队给坑了!

佩佩-梅尔皱着眉头摇了点头,“没事,不这么练,我们是没有体例完成办理层的目标的。14个积分,现在才获得3个积分,还差得远呢。”

“每利用三天,能够增加1点练习点,一共可获得10点练习点!”

练习结束以后,守门员锻练直接把苏云当作了小白鼠,抓过来停止体测。

守门员拿着练习打算看了老半天,然后迷惑地问道:“苏,你的这份练习打算,和主锻练的打算并没有甚么抵触。如果你肯定遵循这份打算练习的话,我没有甚么定见。”

佩佩-梅尔摆了摆手,“增加体能练习,也是为了在对比赛时的抗中庇护大师!并且,下一场比赛我们的目标,是争夺一场平局。以是,除了体能练习以外,我们锻练组还决定,筹办开启一天两练的形式。”

10点练习点稳了!

佩佩-梅尔点了点头,当即点头,“就这么定了,明天的比赛以后,统统人遵循这份练习打算停止练习!分歧的位置,对应调剂便可!”

统统人都惶恐地朝着这名球员围了畴昔,因为大师都不但愿球队再呈现减员了。

可队医给出的成果却让大师都沉默了。

一名球员忍不住抱怨道:“这练习量实在是太大了!谁能受得了?”

获得必定的答复,苏云内心悄悄欢畅。

“对啊,总不能一口吃个瘦子吧?”

“恭喜宿主,获得了《初级守门员练习打算V1.0》一份!”

因而苏云在练习开端之前,直接就将这份练习打算打印了出来,并且交给了守门员锻练。

直到比赛前一天下午的阵型适配练习,球员们的练习结果非常的差,多球员开端呈近况态下滑的环境。

六天的练习,2点练习点!

“等有了结果再说!”

颠末一周的折腾,皇家贝蒂斯的气力,不但没有晋升,反而还降落了,恐怕一个平局也是苛求了。

队长埃里内代表大师扣问道:“锻练,现在是赛季中,俄然增加体能练习,我怕大师的身材能够有一些吃不消。”

一些体能和力量并不好的球员,垂垂的身材上呈现了不适的环境。

“啊?”球员们齐齐地惊呼了一声。

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