第38章 魔鬼式训练[第2页/共3页]

“我如果能学到老四的一点外相本领，便能够正式告别单身了！传闻妹子都喜好自带安然感

“感受如何样？”萧叶问道。

“艹，等这一天等好久了。”

塞满了500斤重的密沙。

如果能有几个强力的帮手，无疑会让他轻松很多。

布条重重砸在地上，溅起了一圈灰尘。

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这四小我现在已经错过了最好的熬炼骨骼的期间，那些扎马步深蹲的根本练习体例已经不适

“老四……呼哧……让，让我们歇会吧，实在不可了……”唐正豪喘着粗气，他现在只感受

15斤重是个甚么观点？

凌晨五点。

都要强很多。

一人带上4条，手腕脚腕各两条。

“哈哈，相互相互。”

了202室友们。

的男人。”

带着这么沉重的布袋跑圈，耐久对峙下来，体能方面的晋升天然不言而喻。

“我现在很猎奇一件事情。”唐正豪道。

。”唐正豪懊丧着脸道。

一群室友。

202室友们顿时呆住了。

看着室友们一脸冲动的模样，萧叶玩味的笑着，“别急着欢畅，我的特训，恐怕你们吃不消

开端迟缓的跑了起来。

当年他在被特训的时候，每次都累的趴在地上不想起来，还是小师妹跑畴昔红着脸跟他说，

“别闹，妹子喜好带安然.套的男人。”

“老二，有你这么夸大吗？”彭佳良虽说着，但脚下还是下认识的后退了一步，躲开了布条

合他们了。

如果能带着60斤重的东西跑出凡人的速率，那么把60斤重的重物取下来，速率又能晋升到什

萧叶的眼中闪过一抹赞美。

当年还在深山里的时候，那老头子的要求更是变态，直接让萧叶穿戴一件布大衣，大衣内里

利市下包涵的。”

“不是吧，一条15斤……”唐正豪不由的苦笑出声。

成果谁晓得那布条重的跟秤砣似得，他连人带布条一起摔在了地上。

“老四，你用心玩我们的吧，这布条带四条在身上，那里还能站的起来啊。”彭佳良擦了擦

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布条。

天气才刚蒙蒙亮，凌晨的轻风拂面还挟带着一丝凉意。

几个室友们顿时紧绷了身材，悉悉索索的从地上拿起了布袋，各自缠在了手腕跟脚腕上。

他的话音刚落，就看到萧叶解开了本身的上衣。

么境地？

“我在思虑，老四的童年到底经历过甚么样的磨难。”

也就是说，这看起来轻飘飘的布条，两条的重量就与那一大桶水的相称。

着他们。

诺大的操场上站着东倒西歪的几个202室友，他们头发混乱衣衫不整，一个个都呵欠连天。

“我这个布袋，一条30斤，腰间的是60斤。”

额头上的汗。

“好。”萧叶点了点头，又道，“一人20圈，现在开端，跑不完别吃早餐了。”

等因而扛着两桶水的重量。

想要他们晋升气力，最起首的就是要把他们的速率与体能给晋升上来。

也不晓得那小妮子现在在山里过的如何样了，当时本身下山的时候，她但是哭了一个早晨。

“知……晓得了！”202宿舍世人都咬紧了牙关，将速率再一次的晋升了起来。