第313章 林风的心灵之旅[第2页/共2页]

心机大夫：“现在，我们来尝试一些放松的技能。请你闭上眼睛，深呼吸，设想本身置身于一个安好的处所，那边有暖和的阳光和清爽的氛围。感受本身的心跳和呼吸，让本身逐步放松下来。”

林风遵循心机大夫的指导停止练习，逐步感遭到内心的安静和放松

林风温馨的小家中，窗外阳光亮媚，轻风轻拂。客堂内，林风坐在沙发上，神情略显怠倦，但眼神中流暴露一丝苍茫后的果断。家人和朋友围坐在他四周，每小我的脸上都弥漫着体贴和鼓励的笑容。

查察官一一揭示证据，详细阐述案情

林风详细陈述了官员的贪腐行动，并接管了两边状师的交叉扣问，始终保持沉着和果断

心机大夫浅笑着点头：“我信赖你能够的，林风。记着，你不是一小我在战役。我会一向陪在你身边，支撑你、鼓励你。让我们一起尽力，走出这段阴霾，驱逐光亮的将来。”

妈妈和顺地握住林风的手：“傻孩子，你如何会这么想呢？你永久都是我们心中的宝贝，不管碰到甚么困难，我们都会在你身边支撑你。”

林风眼神逐步变得果断：“大夫，感谢你。我晓得这将是一条艰巨的门路，但我会尽力走下去的。我但愿能够降服这些困难，重新找回本身的糊口。”

林风轻声开口，声音中带着一丝颤抖：“这段时候，我真的感觉本身快撑不住了。事情上的压力，糊口中的波折，让我感受本身仿佛被全部天下丢弃了。”

心机大夫详细解释了创伤后应激停滞的症状和应对体例，包含认知重构、情感调度和社比武艺等

心机大夫在练习结束后，持续与林风扳谈：“林风，你做得很好。你已经迈出了首要的一步。接下来，我们会一起切磋如何更好地应对你的创伤后应激停滞。我会教你一些合用的技能和体例，帮忙你更好地办理本身的情感和应对压力。”

林风低头，声音降落：“大夫，我…我不晓得从何提及。这段时候，我经历了太多，感受内心压着一块大石头，让我喘不过气来。”