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第三十一章 拉着未来巨星一起训练(求收藏求推荐)[第1页/共2页]

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里维斯的练习目标就是学会西多夫的那种远射。

“技术上来讲,我腿部肌肉过分发财,脚的柔韧性不好,脚腕的窜改不敷,更合适寻求力量型的远射。不过最首要的还是我喜好强力远射的那种充满力量的感受,不是么?”里维斯感觉一脚力若千钧的远射实在是燃爆了。

“这就是你说的练习设备啊”阿扎尔看到里维斯左手拿着一个轮胎,右手拽着两根绑着小沙袋的绳索。

“非要寻求力量吗?干吗不寻求角度呢?”阿扎尔听锻练说过里维斯禁区内里的射门体例很丰富,大力射门和巧射都很特长,但是不晓得为甚么远射就喜好寻求力量。

固然完整将阿扎尔过掉了,里维斯的射门没有遭到滋扰,但因为脚上绑着沙袋,还没适应过来小腿的负重,一脚失了准头。

里维斯的身材很好,膝枢纽和踝枢纽的力量非常发财,大腿内侧和下方肌肉也充足有劲,有侧重炮手的潜质,独一需求窜改的就是远射姿式和发力风俗,这不是一朝一夕能够改掉的,里维斯筹办通过大量的强负荷练习来强化肌肉影象,使其构成一个风俗。

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“对呀,这但是我的战利品”里维斯笑着举起了左手的轮胎,这是从卡巴耶车上卸下来的,想到刚才卡巴耶一副生无可恋的神采,里维斯就高兴的很,连诚恳人福韦盖都在一旁鼓掌称快。

里维斯有些不对劲地看着小腿位置的沙袋,这绑腿沙袋有些分歧腿,绑松了碍事儿,绑紧了时候一长会影响血液畅通,过段时候还是得找人定做一副合适的。

练习基地的泊车场里,卡巴耶正拿着东西将备胎换了上去。

“埃登,我们轮番打击,过人后射轮胎。”里维斯提出了练习内容,这是他想到的对两边都有好处的计划,他练滋扰下的远射,阿扎尔也能练习盘带冲破。

结束了一天平常练习的里维斯并没有回家,他先是打电话联络了阿扎尔,又从卡巴耶那边拿到了前天比赛的赌注。

里尔队的庐尚基地(DomainedeLuchin)是法国第二大的练习基地,仅次于享誉天下的法国巨星摇篮“克莱方丹”基地,放眼欧洲也能排到前线。

“没题目”阿扎尔赶紧点头承诺,能和青年队的传奇一起练习当然非常乐意。

里维斯站在一旁看了一会,和本身的分歧,阿扎尔重心低、脚下频次快,冲破更多的是依托靠近极限的敏捷,共同着踏实的小我技能。

里维斯将轮胎用练习皮筋捆吊在球门门梁上,将两根绑有沙袋的绳索捆在小腿上,这是里维斯想出来练习远射的体例。

“哈哈,过了,YES!”一次胜利过人后,阿扎尔将球轻巧地射入了轮胎中,和先前一样,右脚兜远角弧线球,射门角度非常准,球速很快。阿扎尔举动手绕着里维斯小跑了一圈,仿佛得了冠军似的。

卡巴耶那辆车是前次打赌从凯塔手里赢来的,有事没事就夸耀他那辆新车,忒遭人记恨了。

不过,练习场上的别的一个声音更惹人重视,“噢,过了,噢,NO”里维斯也胜利过人,一脚外脚背的远射,力量很足,角度很偏,直接飞向了球门上方的天空。

现在的里维斯美满是在享用足球,将本身变成本身喜好的范例不就是最好的享用吗?罗纳尔多的过人,巴蒂的射门,西多夫的远射,都是里维斯的最爱。

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