第123章 英格兰德的指导[第1页/共3页]

“明天就到这里吧，杨，我刚才已经叫人将你的投篮录下了一段，你能够比较本身前后投篮的行动有甚么分歧。”

“不可，还是太早了，没有到顶点。”

“杨，你需求明白我的意义，我是让你的脱手时候再晚一点，而不是全部投篮行动放慢，懂吗？”

直到李杨感遭到本技艺臂投的有些酸痛时，他停了一来，才发明这时候球馆内除了本身和英格兰德外已经没有了其别人。

“脱手太早了”

一个个球投出，李杨沉浸在本身的练习中，开端垂垂的忘怀了之前的节拍，也没重视到时候已经一点点的流逝。

接球后的敏捷起跳，起球的机会，脱手的时候……当然，压腕、手指拨动这些，他还是会兼顾的，他不成能为了练跳投的姿式，又把最后脱手的要素给扔了。

一小我的风俗不是说窜改就能够改的，即便李杨现在已经很好的适应这具身材，但是要将投篮这类纤细的行动一下就把握好，明显并不轻易。

“包管起跳的速率，脱手……还是太早了！”

再来……

现在的李杨最要紧的是将全部节拍把握好，把投篮姿式调剂好，射中率的晋升这还需求前面一步一步渐渐来。

第二个球脱手以后，英格兰德还是指出一样的题目，李杨已经风俗了那种投篮节拍，很难一下子就改过来。

“杨，现在你还不需求过量的去想着将球投进，把行动先做好，当你熟谙了行动后，再去想着将球投中。”

不过现在李杨主动要求开端练习天然也没有甚么题目，毕竟李杨在比赛中投篮比较少，也不轻易打乱节拍。

英格兰德答复说道：“你的弹速和弹跳超卓，以是并不需求太惊骇戍守球员的封盖，你现在需求的是阐扬你手掌大的上风，抓球和脱手寻求稳定。”

如果说有甚么捷径的话，就是练习，练习，再练习！投的越多越好！

“好的，奇普，感谢！”李杨一边向英格兰德伸谢，一边承诺了下来，他当然晓得投篮射中率的晋升并不是短期内见效。

李杨专注而机器的停止着同一个行动，也并没有重视到，在前期英格兰德已经加快了传球的频次，让李杨渐渐的从思虑行动状况中拉出来，他不消再专注于本身的每一个细节，但是在大部分的时候里都能够完成英格兰德要求的行动。

说到这，英格兰德微微一顿，然后又接着说道：“当然，接下来你需求的是更多的练习，我很附和你之前的设法，只在一个投篮点练习，当你把新的投篮行动完整谙练把握，再停止别的点的练习，这能够会事半功倍。”

李杨一次次的投出，英格兰德则是一次次的指出李杨投篮的题目。

英格兰德看到后暗自点头，李杨在投篮方面的天赋超出了他的设想，如果晓得李杨的贯穿才气这么快、节制身材的才气这么强，他会挑选更早的指导李杨停止投篮练习，当然，现在也并不晚。

直到如许的无球练习持续了大抵有半个多小时后，李杨才开端重新拿球停止练习，投出第一个球后，他又被英格兰德叫停了。

窜改一下投篮的节拍，共同这具身材的弹速弹跳到最高点再脱手，固然这提及来是一句话，但是李杨做起来却并没有那么的简朴。

这也是为甚么赛季中英格兰德一向没有对李杨停止投篮指导的启事，实在投篮的练习，特别是强化练习最好是在休赛期，没有比赛打乱节拍，每天对峙着反复的行动，如许的练习会更有结果。