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妙境小说网 >科幻末世 >教练万岁 > 第四十五章 这不是广播体操

第四十五章 这不是广播体操[第1页/共3页]

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“锻练,我瘦这么多是因为李锻练的减肥操有结果。”于菲菲再次反复了一遍这句话。

“减肥操!”此时现在,即便是徐忠义不想承认,也必须面对这个题目。这二非常钟时候,他除了和李戴耍嘴皮子,就只做了这一套减肥操,徐忠义可不感觉动动嘴皮子就能瘦6两,独一的解释就是这套减肥操真的有效。

可徐忠义却完整没有听出来,仍然执意要带于菲菲去病院。

“85.21公斤?我刚才称的是多少来着?对了,是85.53公斤,比刚才轻了6两?这不科学啊,秤是不是坏了?”徐忠义的思路顿时堕入了混乱当中。

“一二三4、五六七8、二二三四……”

徐忠义站到了电子体重秤上,然后稳住了身形,体重秤上的数字也随之而不再窜改,他低头望去,显现屏上的数字却让徐忠义心中一紧。

“就你那套不知所谓的播送体操?”徐忠义仍然是一脸嫌弃的神采。

……

李戴这是在用心激将,而徐锻练也很共同的上了钩,他一摆手,开口说道:“不消!固然快就是了,就你这低程度的播送体操,是我几十年前就玩剩下的!我绝对能跟得上,并且都不带做错的!”

徐忠义心中冷哼一声,但是就在现在,一股暖流俄然呈现在徐忠义体内,刹时传遍了徐忠义的满身。这股暖流,就像是在寒冬中送来了的一缕温润的阳光,挥洒在他的身上,让每一个细胞都感遭到春季般的暖和。

徐忠义不信赖减肥操真的有结果,他已经将于菲菲的短时候内暴瘦,归咎于疾病方面的启事,他已经筹算带着于菲菲去病院做体检。

终究,一套减肥操做完了,李戴和徐忠义同时停了下来。

究竟摆在面前,徐忠义不能不信,他从体重秤上走下了,堕入了沉默当中……

“没甚么,身材活动起来天然会感觉热,偶然候做热身活动,不也一样会出汗么!大抵是这屋里有些热。”徐忠义自我安抚道。

方才他看到李戴在教于菲菲做这类播送体操式的东西,刹时就肝火中烧,恨不得冲畴昔把李戴给揍一顿,而现在他垂垂的沉着下来,明智也开端渐渐的回归。

“莫非真的是这个减肥操起了感化?”徐忠义一脸震惊的望着李戴,但愿从李戴脸上获得答案。

徐忠义不信赖减肥操真的有效,李戴反而是能够了解。

徐忠义眼神中的非常一闪而过,作为一个练习经历丰富的锻练,他向来没有碰到过这类环境。

“徐锻练,你刚才说过,光说不练是假把式,那我们练一练又何妨!”李戴非常自傲的一笑,接着说道:“如果你跟着我做一套减肥操,没有任何结果的话,那我承认本身是忽悠人的。徐锻练,敢不敢来拆穿我?”

“我的减肥操,不管你有没有出汗,归恰是一次就见效。”李戴毫无顾忌的说。

徐忠义的脸上写满了不屑,他用一种带有讽刺味道的眼神望着李戴。

“如何回事?如何会有这类感受?是错觉么?”徐忠义倒吸一口寒气,他看了看李戴,神采终究有了一丝凝重。

“你是疯了还是傻了?你这一套播送体操重新做到尾,不到二非常钟,并且这这点活动量,还不如让我去游个200米自在泳,就这能耗损多少热量?你看看,我连一滴汗都没有出,还减轻体重?体校从那里招了你这么个二愣子!”徐忠义有些气恼的说道。

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